发病时间：不清楚
眼睛干涩模糊
补充说明：眼睛干涩模糊
a******W 2014-07-30 12:15
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛干涩模糊可以考虑眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗疲劳眼镜、激素类眼药水等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，如眉弓、眼窝中央等，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部疲劳和干涩感。
2.蒸汽眼罩
将加温后的蒸汽眼罩戴于双眼上，每次使用约15-20分钟。通过提高局部温度及湿度来减轻角膜上皮损伤引起的不适。适合长时间对着电脑工作后出现干涩的人群。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂且接近人体泪液成分的产品，在需要时滴入一至两滴于结膜囊内。人工泪液可模拟自然泪液的功能，缓解因缺乏水分导致的眼部不舒适。适用于环境干燥引起的眼睛干涩。
4.抗疲劳眼镜
配戴专为减少视觉疲劳设计的镜片或镜框，建议每天至少10小时。这类眼镜能够改善近距离看物体时产生的扭曲和散光现象，从而减轻视觉压力。适合长时间看书写字后感觉眼睛酸胀的人群。
5.激素类眼药水
短期使用低浓度激素类眼药水，如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等。此类药物具有抗炎作用，能有效抑制免疫反应所致的组织损伤。适于过敏性结膜炎引发的眼痒、充血等症状。
除上述措施外，还应保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，以免加重眼睛干涩的症状。饮食方面宜多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于维护眼睛健康。
2024-02-21 16:56
举报相关问题
医生回答(1)
许辰 主治医师 三甲
提问
建议你注意休息,多吃动物肝脏,使用枸杞子加上胡萝卜炖排骨吃,可以补益气血，并且对眼睛好.平时可以多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含VA、VC及蛋白质的食物，喝点枸杞子菊花茶，滋阴明目。
2014-07-30 12:15
举报向医生提问
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类：1.水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。2.油脂层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。3.粘蛋白层分泌不足缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科
