首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 哪种纤体梅减肥有效果

精选回答(1)

王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。

提问

纤体梅减肥一般是指通过按摩、刮痧、拔罐等中医疗法,促进体内脂肪燃烧,达到减肥的目的。但由于每个人的体质不同,因此减肥的效果也会有所差异,建议根据自身情况,选择合适的减肥方式。

1、按摩

按摩能够促进胃肠道蠕动,可以促进体内毒素和垃圾排出,有助于减肥。同时,还可以缓解身体疲劳,有利于身体健康。

2、刮痧

刮痧是一种常见的中医治疗手段,是指使用特定的刮痧器具,在皮肤表面进行反复刮擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等,从而达到活血透痧的作用。刮痧可以促进体内血液循环,加快体内毒素和垃圾排出,有助于减肥。

3、拔罐

拔罐是以罐为工具,利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。拔罐可分为竹罐、玻璃罐、抽气罐等,可以起到行气活血、祛风散寒、除湿等作用。因此,拔罐可以促进体内脂肪燃烧,达到减肥的效果。

4、推拿

推拿可以促进体内血液循环,加快体内毒素和垃圾排出,有助于减肥。同时,还可以缓解身体疲劳,有利于身体健康。

5、运动

适当进行运动,如慢跑、游泳、跳绳等,可以促进体内脂肪燃烧,达到减肥的效果。

如果想要减肥,建议采取科学的方法,不建议通过节食的方式进行减肥,以免对身体健康造成损害。

2019-02-20 13:46

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医生回答(2)

李成希 主治医师 三甲

提问

纤体梅是一种常见的代餐食品,用于辅助减肥。但是减肥效果因人而异。如果需要减肥,建议咨询医生后使用奥利司他、洛赛克、二甲双胍、阿卡波糖或利拉鲁肽等药物进行治疗。
1.奥利司他
奥利司他是通过抑制胃肠道脂肪酶的活性来减少食物中脂肪的吸收,从而达到减轻体重的目的。建议患者从日常饮食中摄取小于30%的热量来自脂肪,以确保其效果和安全性。另外,孕妇及哺乳期妇女禁用此药。
2.洛赛克
洛赛克用于治疗胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的高酸分泌状态,能有效地降低胃酸水平,促进黏膜愈合。服用时应完整吞服,不可咀嚼或压碎,并注意可能出现头痛、腹泻等不良反应。老年人长期使用需警惕认知功能下降风险。
3.二甲双胍
二甲双胍适用于肥胖且伴有胰岛素抵抗的糖尿病患者,可改善机体对葡萄糖的敏感性,降低肝脏产生葡萄糖的速度。对于存在肾功能不全的患者,需要调整剂量并定期监测肾功能。此外,妊娠期和哺乳期女性禁用本品。
4.阿卡波糖
阿卡波糖适用于控制饮食仍不能满意控制血糖水平的2型糖尿病患者,能够延缓碳水化合物在小肠上部的吸收速度,降低餐后血糖峰值。常见的副作用包括腹胀、排气增多等,通常会随着持续用药而缓解。肝功能不全者慎用。
5.利拉鲁肽
利拉鲁肽适用于配合饮食和运动疗法改善成人2型糖尿病患者的血糖控制,具有降糖同时减重的作用机制。注射部位可能出现红斑、肿胀等局部皮肤反应,一般无需处理即可自行消退。对该药物过敏者禁止使用。
需要注意的是,在选择纤体梅或其他减肥产品前,应咨询医生的意见,排除潜在的风险因素。在纤体梅减肥期间,应注意合理膳食,避免暴饮暴食,以免影响减肥效果。

2023-12-31 11:40

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张大炳 主治医师 三甲

提问

现在减肥产品五花八门,要选用安全有合格证的产品来吃,如果吃完之后的反应是想拉肚子的话,要谨慎选用,这种以拉肚子的方式来减肥的产品容易造成脱水,不宜多吃。

2014-07-30 13:07

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疾病百科

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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