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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

女人腰酸背痛可以考虑生活方式干预、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.生活方式干预
建议患者注意休息,避免过度劳累及剧烈运动;同时还要注意保暖。因为适当的休息可以使身体得到充分的放松,从而缓解腰部疼痛的症状,而适度的锻炼则有助于增强腰部肌肉的力量,减少因缺乏活动导致的不适感。
2.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或者温热毛巾对腰部局部加温,每次15-30分钟,每日数次。热敷能够促进血液循环,缓解肌肉紧张和痉挛状态,减轻炎症反应引起的肿胀和疼痛现象。
3.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,能抑制前列腺素合成,进而起到缓解疼痛的效果。
4.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物缓解肌肉紧张状态。此类药物通过影响中枢神经系统功能,降低脊髓兴奋性,使肌肉处于松弛状态,改善肌肉僵硬引起的相关不适症状。
5.神经阻滞
由专业医师在影像学引导下精准注射麻醉药物至受影响区域附近特定神经周围,通常为门诊手术。此方法旨在长期缓解由坐骨神经根压迫所致之腰部及下肢放射性刺痛感。施行前需排除椎间盘急性破裂可能。
针对女性腰酸背痛的问题,在日常生活中应尽量避免长时间保持一个姿势不动,以免加重背部负担。若经过上述方式处理后,病情仍没有得到缓解甚至加重,则需要及时就医,以便进行针对性治疗。

2024-01-20 15:14

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医生回答(1)

张晓晓 主治医师 三甲

提问

目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损. 建议去医院确诊一下原因。

2014-07-30 16:25

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疾病百科

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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