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香蕉片能减肥吗
补充说明：香蕉片能减肥吗
a******W 2014-07-30 17:24
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
香蕉片一般不能减肥，因为香蕉片并不具有减肥的功效。
香蕉片是由香蕉制作而成，香蕉片中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、叶黄素、钾、钙、磷、铁等多种营养成分，适当的吃一些香蕉片，可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。而且香蕉片中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，能够起到促进排便的作用。虽然香蕉片的营养价值比较高，而且有一定的好处，但是香蕉片并不具有减肥的功效，所以香蕉片一般不能减肥。虽然香蕉片的好处有很多，但是患者在吃的时候也不可以一次性吃太多，以免加重胃肠负担，导致患者出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。如果患者出现了消化不良的症状，可以在医生的指导下口服多潘立酮片、健胃消食片等药物来进行治疗。
建议患者平时注意饮食均衡，保证充足的睡眠，避免过度劳累，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2014-07-30 17:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
