发病时间：不清楚
男生腹部赘肉
补充说明：男生腹部赘肉
a******W 2014-07-30 20:39
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
男生腹部赘肉可以通过饮食疗法调整、腹部肌肉锻炼、药物治疗、脂肪抽吸术、腹壁整形术等方法来减少。如果赘肉持续存在或增多，建议寻求专业医疗帮助。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量食物摄入、增加膳食纤维和水分摄入来实现体重控制。此举有助于促进新陈代谢、改善消化系统功能并消耗多余脂肪，从而减少腹部赘肉。
2.腹部肌肉锻炼
选择针对腹部肌群的运动如仰卧起坐、平板支撑等，每周至少3次，每次持续15-30分钟。锻炼可增强腹部肌肉力量和耐力，有助于塑造线条并提升基础代谢率。
3.药物治疗
经医生评估后可能开具用于减肥的处方药如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。这些药物可能通过抑制食欲、降低吸收率或影响体内激素平衡等方式发挥作用。
4.脂肪抽吸术
在局部麻醉下进行，使用真空装置从深层脂肪层抽取脂肪组织。此方法适合去除较顽固且量较大的腹部脂肪沉积；效果持久但需考虑术后护理及风险。
5.腹壁整形术
手术通常采用全身麻醉，在切除多余皮肤和脂肪的同时重塑腹部轮廓。对于存在严重松弛或肥胖导致大量皮褶者有效；恢复期较长，需注意伤口护理及可能出现的并发症。
建议定期监测体脂率并保持均衡饮食与规律运动相结合，以维持健康体型。若尝试多种非手术方式无效或对自身形象有较高要求，可考虑上述专业医疗干预。
2023-12-23 08:22
举报相关问题
医生回答(1)
孙筱柔 主治医师 三甲
提问
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
2014-07-30 20:39
举报向医生提问
瘦腿针即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，在亚洲年轻化注射中心主要用于解决腿部肌肉肥大，将人体美学与生物工程技术有机的结合，以非手术方式实现腿部形态改变。既能快速美化小腿肌肉发达者，还能持久纤细，不但从医学美容上解决了因肌肉发达而造成的瘦腿难题，更称得上是整形美容历史上的又一创举。
手术时间：5分钟以内
医院参考价：暂无
相关医院
