精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

排气多可以考虑饮食调整、腹部按摩、肠道功能训练、益生菌补充、消化酶制剂等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调整
建议患者减少产气食物摄入,如豆类、洋葱、大蒜等;增加高纤维食物如全麦面包、燕麦片等。通过改变饮食结构来改善胃肠道消化吸收功能,减少气体产生。
2.腹部按摩
顺时针方向轻柔地按压下腹部位,每日2-3次,每次持续5-10分钟。此方法有助于促进胃肠蠕动,缓解因积气引起的不适感。
3.肠道功能训练
采用渐进式的方法,从少量开始逐渐增加摄入量,例如从每天喝一杯酸奶到半瓶酸奶,再逐步增加至整瓶。通过刺激肠道有益菌群生长,增强其对食物残渣发酵的能力,从而减少气体产生。
4.益生菌补充
选择含有乳酸杆菌、双歧杆菌等活性益生菌的产品,在餐后服用。 益生菌能够帮助恢复肠道微生态环境平衡,提高消化系统效率,减少不良气体产生。
5.消化酶制剂
根据医嘱选择合适的消化酶产品,通常在饭前或饭时服用。 消化酶制剂可辅助分解食物中的不耐受成分,减轻胃肠负担,从而减少气体产生。
排气多可能源于多种原因,若排除饮食因素后仍频繁发生,建议咨询医生进行进一步检查,如肠胃镜检查,以确定是否存在潜在的消化道疾病。

2024-02-01 18:17

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医生回答(1)

霍思瑜 主治医师 三甲

提问

你有可能胃肠消化不好,你最近是否有心情不舒畅的原因?你目前可以到当地的社区医院全科门诊看一下,吃些助消化的药物,晚餐不要吃得太饱,饭后半小时进行适当的活动,尽量不生气,保持心情舒畅,注意休息,不要熬夜,如果经过药物治疗和锻炼后,症状不能缓解需要到大医院消化内科进行检查和治疗。祝你早日康复。

2014-07-31 09:18

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疾病百科

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排气多

当肛门排气量大大地超过平时,即为多屁。多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病。放屁多与消化不良有关,肠内储存的食物在细菌的作用下产生气体,经肛门排出.消化不良有功能性和器质性之分,功能性消化不良与肠蠕动功能障碍有关;器质性消化不良与肠道炎症,癌症等疾病有关.另外,胃病,胰腺疾病所引起的消化液分泌不足也会引起屁多,豆类,淀粉类食物吃得过多也会产屁.少数人对牛奶等不耐受,喝了也会频频放屁.建议频频放屁者最好到医院做检查,切不可麻痹大意,明确爱放屁的原因,再针对病因进行治疗.平时注意少吃豆类,淀粉等不易消化的食物.

  • 症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。

  • 可能疾病:慢性便秘  小儿肠吸收不良综合征  

  • 就诊科室:消化

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