精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

瘦小腿可以通过营养支持治疗、肌肉锻炼、针灸疗法、吸脂术、肉毒素注射等方法来实现。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食或特殊配方食品,以满足机体每日所需的能量及各种微量营养素。充足的营养有助于维持身体健康状态,对瘦小腿有一定的作用。
2.肌肉锻炼
肌肉锻炼包括一系列针对腿部肌群的力量训练活动,如深蹲、腿举等,在专业指导下定期进行。增强下肢肌肉力量和围度可改善体态并提高代谢效率,间接起到瘦身效果;且能促进血液循环,缓解因久坐不动导致的小腿浮肿。
3.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入细针来调节体内气血流通,通常需要由经验丰富的中医师操作。此传统中医疗法被认为能够平衡内分泌失调及相关代谢异常现象,并促进脂肪燃烧与水分排除。
4.吸脂术
吸脂术是一种外科手术方法,使用局部麻醉或全身麻醉,在医生指导下完成。该手术旨在移除深层脂肪组织,减少局部脂肪堆积,从而达到塑造理想身材曲线的效果。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是在皮肤科医师监督下进行的一种非手术美容治疗方法,通常在门诊完成。肉毒素通过阻断神经信号传导至肌肉,使这些肌肉暂时性地麻痹而无法收缩,从而达到瘦小腿的目的。
建议患者日常生活中注意休息,适当运动,如游泳、慢跑等,但要避免剧烈运动,以免引起肌肉酸痛。同时还要合理膳食,尽量不要吃高热量以及高脂肪的食物,比如炸鸡腿、薯条等,以免影响减肥效果。

2024-01-28 16:28

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医生回答(1)

罗成志 主治医师 三甲

提问

其实五谷杂粮里,有许多垂手可得的食物,含有大量美丽双腿所需的营养素,但往往因为美人儿的偏食,被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽不可或缺的,还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见,每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。

2014-07-31 13:15

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疾病百科

疾病百科

肌肉坏死

肌肉坏死是指肌肉在受到外力过度挤压,或者受到其他因素的影响而导致肌肉失去吸收营养的能力,导致肌肉感染,腐烂,最终逐渐坏死的情况。一般表现为肌肉坏死部位疼痛,肿胀,红肿,发热等一系列炎性反应的表现。还可能出现功能障碍的现象。

  • 症状起因:厌氧链球菌性肌炎的致病菌是消化链球菌,广泛存在于自然界中,是人体口腔、肠道和泌尿生殖道的正常菌群之一,故属于条件致病菌。它有9 个种属,在外科感染中重要的是厌氧消化链球菌(P.anaerobius)、微小消化链球菌(P.micros) 、不解糖消化链球菌(P.asaccharolyticus) 和大消化链球菌(P.magnus)。它们常和需氧菌(如B 族链球菌、肠杆菌、葡萄球菌等)或其他厌氧菌(如类杆菌等)形成混合感染。其致病物主要为强有力的外毒素和一系列高度活性的酶类。污染较重的创伤和手术是最常见的诱发因素,局部肌肉缺血、缺氧也容易诱发本病。厌氧链球菌性肌炎还可由邻近组织器官的感染蔓延而来,如牙周化脓性感染蔓延可导致面颈部肌肉的坏死。消化链球菌性肌炎病人常合并有导致免疫功能低下的全身性疾病,如糖尿病、恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭、接受化疗、使用免疫抑制剂、营养不良等。部分病人发病无诱因可寻,称为特发性病例。

  • 可能疾病: 坏死性结节病样肉芽肿病 梭状芽胞杆菌伤口感染 气性坏疽 非梭状芽胞杆菌肌坏死

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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