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罗圈腿怎么办
补充说明：罗圈腿怎么办
a******W 2014-07-31 21:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
罗圈腿可以通过功能性锻炼、肌肉平衡训练、矫形支具使用、骨骼外科矫正术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.功能性锻炼
通过定制一系列针对性运动计划，在专业指导下定期开展，旨在强化腿部肌群并改善姿态。此方法有助于增强下肢稳定性及协调性，进而改善罗圈腿外观。但须注意循序渐进、避免过度劳累以防损伤。
2.肌肉平衡训练
针对大腿内外侧肌群不平衡进行特定练习，如外展跨步蹲、内收跨步蹲等，通常需要持之以恒才能见效。这些动作可提高双腿对称性和稳定性，从而纠正不正确走姿、坐姿等问题。需注意控制好重量与次数以免造成伤害。
3.矫形支具使用
穿戴量身定做的矫形器具，在日常生活中保持固定状态，可能需要长期佩戴。支具能够提供物理支撑和调整力矩分布，帮助稳定关节位置并促进正常生长发育。适合儿童及青少年患者。
4.骨骼外科矫正术
手术由经验丰富的骨科医生执行，包括切开、重塑或延长骨骼等步骤，一般在全麻下完成。通过纠正畸形来恢复身体结构正常化，解决因遗传因素导致的先天性罗圈腿。适用于成年患者且存在严重功能障碍者。
建议定期监测双下肢长度差异，以便及时发现并处理潜在的问题。此外，应避免长时间维持同一姿势，尤其是跪姿，以减少膝关节负担。
2024-02-05 00:52
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
手术适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。手术的好处是被动治疗，矫正立竿见影，不需要恒心和坚持。缺陷是需要截骨，痛苦和风险大，费用高。
2014-07-31 21:44
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O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
症状起因：O型腿形成的最常见原因可以分为三类：1、发育性因素在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变;2、失衡性因素由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的，关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系，关节移位主要表现为关节的旋转和关节间隙的异常，在膝关节表现为两脚平行并拢站立时髌骨向内侧旋转，这是膝关节的整体旋转引起的，不是髌骨半脱位，只要关节得到矫正髌骨就会回到前方，在X线正位片上显示膝关节内外侧间隙不等宽，内侧间隙明显变窄;3、外伤或其他疾病导致的O型腿。膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下，膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素，但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿，这在运动员比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。O型腿的人，平时站立和走路时，都是腿外侧肌肉用力，内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称，往往外侧肌肉多，内侧肌肉少。这样，形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的，给人的感觉就是骨头弯曲了。其实并不全部是骨头弯了，只有少数是真正骨头弯了。如果想判断骨头是否弯了，最直接的方法是拍X线正位片。并且，部分失衡性O型腿由于同时伴随髋关节的外展移位，会导致双腿间的缝隙别大。
常见检查： 血液分析仪
就诊科室：骨科、儿科
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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