首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 牛乳乳糖

医生回答(2)

舒卿 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

个体存在乳糖不耐受时,饮用牛乳后可能会出现腹胀、腹泻等不适症状。
乳糖不耐受是由于先天遗传或后天因素导致小肠黏膜乳糖酶分泌减少或活性降低,使机体无法完全消化乳制品中的乳糖。当乳糖未经充分消化即进入大肠,可被肠道菌群发酵产气,从而引起腹胀;同时产生的乳酸和氢气会刺激肠道蠕动加快,导致腹泻。
如果患者在饮用牛乳后出现明显的腹痛、呕吐等症状,则需要考虑食物中毒或其他消化系统疾病的可能性。
对于乳糖不耐受者而言,选择无乳糖牛奶或者通过发酵处理过的乳制品可能是较好的替代方案。

2024-01-29 04:09

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杨永 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

不能属高脂肪减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

2014-08-01 13:45

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