首页> 精神心理科> 抑郁> 气滞血瘀如何治疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

气滞血瘀可以通过运动疗法、中药调理、针灸疗法、拔罐疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.运动疗法
选择如太极拳、瑜伽等低强度运动,每周至少3次开始,逐渐增加频次和难度。这些活动有助于促进气血循环,缓解因长期不动导致的肌肉僵硬和血液循环不畅所引起的不适感。
2.中药调理
可选用当归、川芎、赤芍等中药材配伍成方剂服用,需经中医师指导使用。传统中医学认为上述药材具有活血化瘀的作用,对于改善气滞血瘀状态有良好效果。
3.针灸疗法
可在专业针灸师指导下选取足三里、关元等穴位进行针刺治疗,一般每次治疗时间约30分钟。针灸能够调节体内气血运行,从而达到舒缓情志、调和脏腑功能及平衡阴阳目的;还可促进局部血液循环,有利于消散瘀血。
4.拔罐疗法
可以选择在背部、腹部等部位进行拔火罐操作,在医生指导下进行。通过负压作用使局部毛细血管扩张,促进血液流通,进而起到祛风除湿、温通经脉的效果。
患者应定期复查,监测病情变化,以便及时发现并处理可能出现的问题。此外,建议采取健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动以及保持充足睡眠,以辅助改善气滞血瘀的症状。

2024-01-31 04:34

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医生回答(1)

韩左成 主治医师 三甲

提问

气滞血瘀应详细辨证明确,如伴有剧烈疼痛,情志不舒时加重,舌紫暗有瘀斑,脉结代等,加强体育锻炼,尤其要加强心血管系统的运动。血瘀常常是气滞,气虚所致,经常运动才能使气血运行畅通无阻.对一般人来说,太极拳,气功,散步,中慢速跑步,体操,骑自行车,爬山,游泳等都是适宜的运动项目.

2014-08-01 14:24

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疾病百科

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气滞血瘀

气滞血瘀,是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。

  • 症状起因:其病变机理是:一般多先由气的运行不畅,然后引起血液的运行瘀滞,是先有气滞,由气滞而导致血瘀,也可由离经之血等瘀血阻滞,影响气的运行,这就先有瘀血,由瘀血导致气滞,也可因闪挫等损伤而气滞与血瘀同时形成。

  • 可能疾病:虫臌  症瘕  

  • 常见检查: 白氨酸  

  • 就诊科室:中医

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