首页> 外科> 骨科> 椎间盘突出症> 起床腰背酸痛

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

起床腰背酸痛可能是睡眠姿势不当引起的。
睡眠时长时间处于一种姿势会导致局部血液循环受阻,从而引起肌肉疲劳和疼痛。当睡眠过程中床铺过硬或者过软时,都会导致脊柱两侧肌肉无法得到充分放松,进而出现僵硬感以及轻微疼痛的现象。
此外,还可能与腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等疾病因素有关。如果患者存在上述疾病,在睡觉后由于局部炎症因子刺激,也可能会在晨起时感到腰部不适。这些疾病通常需要专业医生评估和治疗,因此应避免自行盲目用药。
日常生活中要注意保持良好的睡姿和坐姿,同时适当增加体育锻炼,有助于增强背部肌肉力量,减少腰背酸痛的发生。

2024-03-07 20:35

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医生回答(1)

欧阳文 主治医师 三甲

提问

引起腰腿痛的原因是多方面的,比如:腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等。椎间盘突出症是临床上常见的腰部疾患之一,其发病主要是因为腰椎间盘各部分,尤其是髓核随着年龄的增长,出现不同程度的退行性改变,在各种外力作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出,使相邻神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰痛,一侧或双侧下肢疼痛、麻木等症状,甚至大小便失禁,瘫痪。建议您可以到专业的颈腰椎医院进行相关的检查,明确诊断后针对性治疗。平时注意适当活动,不要久坐和长时间的站立,避免着凉。

2014-08-01 14:29

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腰腿痛

腰腿痛不是一种病,而是一组症候群,可由多种原因引起。腰痛为多发病,常与腿痛同时存在,在体力劳动者中发生率较高,如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队,腰腿痛也是指战员最易患的病症之一,工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高;值得注意的是,从事机关工作、长期伏案工作的人员中,腰腿痛也是常见病。

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