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脾阴虚怎么办
补充说明：脾阴虚怎么办
2021-08-01 19:19
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
脾阴虚可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、针灸调理、情绪调养等方式进行改善。
1、饮食调理
脾阴虚是指脾阴液不足，使脾脏运化功能减弱，导致患者出现食欲不振、消化不良、腹胀、便秘等症状。建议患者平时可以适当进食具有辅助补脾阴虚作用的食物，比如山药、薏米等。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，也有助于改善脾阴虚的情况。
2、生活调理
脾阴虚的患者平时要注意休息，避免劳累，以免耗伤脾气，加重脾阴虚的症状。同时，患者也要避免长时间处于寒冷潮湿的环境中，以免加重病情。
3、药物调理
脾阴虚的患者可以在医生的指导下服用白术、茯苓、黄精等中药进行调理，可以起到健脾养胃的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗。
4、针灸调理
患者也可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行调理，如针灸中脘穴、内关穴、足三里穴等穴位，可以起到健脾和胃、补中益气的作用，对病情的恢复有一定的帮助作用。
5、情绪调养
建议患者保持良好的心态，避免情绪激动或易怒、烦躁等，以免损伤脾阴，导致脾阴虚的情况加重。
患者在日常生活中可进行适当的运动，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以促进气血运行，有助于增强体质，对于脾阴虚的改善也有积极意义。
2022-09-16 15:17
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脾阴虚指脾精不足。脾胃为后天之本，人体各部的濡养， 有赖脾气散精输布。若脾虚不运，阳损及阴可使脾气散精无源而致本证。
症状起因：多因外感温热病后，阴液耗伤，或素体阴虚，或情志不遂，肝郁化火，灼伤阴津，或过食辛辣之品，或误服辛温之剂所致。
就诊科室：中医
