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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

虽然浓汤宝、鸡精、味精、盐、糖等调味品在烹饪中广泛使用,但需要注意的是,它们并不能替代药物进行治疗。使用任何食品添加剂前,应确保遵循正确的使用说明并了解可能的潜在风险。
1.浓汤宝
浓汤宝是一种复合调味料,主要由肉质提取物、谷类抽提物等制成,其味道鲜美,可为菜肴增添风味。 长期大量摄入浓汤宝可能导致钠盐超标,增加患高血压的风险。此外,其中含有的防腐剂和人工色素也可能对健康产生潜在影响。
2.鸡精
鸡精是常见的增鲜调味品,主要成分为味精和少量鸡肉粉,能够提升食品口感。 过量摄入鸡精可能引起口干舌燥、头晕等症状。长期过量摄入还可能导致电解质失衡,影响神经肌肉功能。
3.味精
味精的主要成分是谷氨酸钠,在高温下易分解,能增强食品的鲜味。 适量摄入味精通常不会引发不良反应。但过量摄入可能导致头痛、恶心等副作用,严重时甚至会出现脱发等问题。
4.盐
盐中的氯化钠可以调节体内的水分平衡,维持正常的生理活动。 长期高盐饮食会导致血压升高,增加心血管疾病风险。建议每天食盐摄入量不超过5克。
5.糖
糖分具有改善食品口感的作用,常用于制作甜点或饮料中。 患有糖尿病的人群应特别注意控制糖分的摄入量,以避免血糖波动过大。对于普通人群而言,过多摄入糖分可能导致肥胖、龋齿等问题。
使用浓汤宝时需注意适量,避免长期过量摄入。同时,均衡饮食,确保膳食纤维、维生素和矿物质的充足摄取,有助于减少相关风险。

2024-02-09 05:07

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医生回答(1)

邱逸凡 主治医师 三甲

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你好,这个一般不会得,你好,这是一种比较健康的食品,营养均衡

2014-08-02 01:46

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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