发病时间：一年以上
罗圈腿补什么钙
补充说明：罗圈腿补什么钙
2014-08-02 11:25
我要咨询
精选回答(3)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
罗圈腿一般指O型腿，O型腿补钙可以通过食物调理、药物治疗、物理治疗等方式进行补钙。
1、食物调理
如果是轻度的O型腿，可以通过食物调理来补充钙质，可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带、芝麻酱、花生酱等，同时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡。
2、药物治疗
如果是中度的O型腿，可以通过药物治疗来补充钙质，可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，也可以通过服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物来补充身体所需的钙质。
3、物理治疗
如果是重度的O型腿，通过药物治疗和食物调理没有得到有效改善，可以通过物理治疗来补充钙质，可以在医生指导下使用佩戴矫正支具进行治疗，也可以通过注射钙剂来补充钙质。
除此之外，也可以通过锻炼来改善，日常生活中要注意调理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的恢复。
2023-07-22 06:45
举报
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，所谓的罗圈腿是O型腿的表现，与小时候缺钙有关的，这应该在小时就进行治疗才能改善的，现在已经16岁，基本上发育定型了，这只能通过一些锻炼等方式改善，此时再补充维生素D和钙并不能解决的。平时注意多多晒太阳，口服的钙剂，实际上吸收率都是很低的，可以考虑食补。多吃些豆类豆制品。还有虾皮，海带之类的。
2019-03-05 06:55
举报
黄红远 主治医师 四川省二级综合性医院
擅长：擅长消化、心血管内科疾病的治疗。
提问
所谓的罗圈腿是O型腿的表现，与小时候缺钙有关的，这应该在小时就进行治疗才能改善的，现在已经16岁，基本上发育定型了，这只能通过一些锻炼等方式改善，此时再补充维生素D和钙并不能解决的。
2014-08-02 11:34
举报相关问题
向医生提问
O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
症状起因：O型腿形成的最常见原因可以分为三类：1、发育性因素在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变;2、失衡性因素由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的，关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系，关节移位主要表现为关节的旋转和关节间隙的异常，在膝关节表现为两脚平行并拢站立时髌骨向内侧旋转，这是膝关节的整体旋转引起的，不是髌骨半脱位，只要关节得到矫正髌骨就会回到前方，在X线正位片上显示膝关节内外侧间隙不等宽，内侧间隙明显变窄;3、外伤或其他疾病导致的O型腿。膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下，膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素，但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿，这在运动员比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。O型腿的人，平时站立和走路时，都是腿外侧肌肉用力，内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称，往往外侧肌肉多，内侧肌肉少。这样，形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的，给人的感觉就是骨头弯曲了。其实并不全部是骨头弯了，只有少数是真正骨头弯了。如果想判断骨头是否弯了，最直接的方法是拍X线正位片。并且，部分失衡性O型腿由于同时伴随髋关节的外展移位，会导致双腿间的缝隙别大。
常见检查： 血液分析仪
就诊科室：骨科、儿科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
阿法骨化醇软胶囊
1、骨质疏松症；2、肾性骨病（肾病性佝偻病）；3、甲状旁腺机能亢进（伴有骨病者）；4、甲状旁腺机能减退；5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症；6、假性缺钙（D-依赖型I）的佝偻病和骨软化症。
小儿复方四维亚铁散
用于促进婴幼儿骨骼发育、改善贫血以及婴幼儿缺钙的辅助治疗。
