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气血虚弱治疗
补充说明：气血虚弱治疗
a******W 2014-08-02 14:38
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
气血虚弱可以通过饮食调理、中药调理、针灸疗法、气功养生、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过增加营养丰富的食物摄入量来改善体质，如红枣、桂圆、黄豆等。这些食物具有补血益气的功效，有助于改善气血虚弱的症状。
2.中药调理
选择具有补气养血功效的中药材，如人参、党参、当归等，配制成药剂供患者服用。这些药材能够调节体内气血平衡，缓解因气血不足引起的不适现象。
3.针灸疗法
针对特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗持续30-60分钟。针灸可调节内分泌系统功能，促进血液循环及新陈代谢过程；对于存在气血运行不畅所致之病症效果尤为显著。
4.气功养生
指导患者练习一系列深呼吸和身体放松技巧，在安静环境中每日定时进行。气功锻炼有助于提高机体免疫力、调整脏腑功能状态，并能缓解压力导致的心理紧张感；从而辅助改善气血两虚状况。
5.运动疗法
推荐适合气血虚弱者的低强度有氧运动，如太极、瑜伽等，每周至少三次。适量运动可增强心肺功能、提升肌肉耐力，并促进食欲与消化吸收能力；进而有助于补充气血并减轻相关临床表现。
气血虚弱患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，以免加重症状。
2024-01-24 13:36
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医生回答(1)
于小伟 主治医师 三甲
提问
由于气血衰弱造成的失眠、多梦的问题，就是神经衰弱症，需要以补气血为治疗根本。 你可以给你阿姨开始服用补气血的驴胶或者气血和胶囊，西洋参含片等就可以了。另外同时服用脑心舒口服液2--3盒，对失眠有较好的疗效的。
2014-08-02 14:38
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
