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脾胃虚弱按哪个穴位
补充说明:脾胃虚弱按哪个穴位
a******W 2014-08-02 17:09
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精选回答(1)
脾胃虚弱一般可以按摩足三里穴、中脘穴、天枢穴、内关穴、公孙穴等穴位。脾胃虚弱是指脾与胃两脏腑功能失调,可能与饮食不当、过度劳累、久病体虚等因素有关,患者可能会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。患者可以用拇指指腹按压足三里穴,以有酸胀感为宜,可以起到补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等作用。
2、中脘穴
中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点,患者可以用拇指指腹按压中脘穴,以有酸胀感为宜,可以起到温中散寒、补益脾胃、降逆止呕等作用。
3、天枢穴
天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,患者可以用拇指指腹按压天枢穴,以有酸胀感为宜,可以起到调理脾胃、理气止痛等作用。
4、内关穴
内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,患者可以用拇指指腹按压内关穴,以有酸胀感为宜,可以起到宁心安神、和胃降逆等作用。
5、公孙穴
公孙穴位于足部第一跖骨基底部的前下缘,赤白肉际处,患者可以用拇指指腹按压公孙穴,以有酸胀感为宜,可以起到活血化瘀、通经活络等作用。
另外,建议脾胃虚弱的患者需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下进行治疗。
2018-06-22 13:37
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医生回答(2)
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾胃虚弱引起来的表现,这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理。
在服用药物的同时,也可以配合经常按揉或是针灸足三里穴进行调理。这个穴位是胃的下合穴,经常刺激能增加脾胃功能及强身健体。
2014-08-02 17:09
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