首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 脾阳虚失眠

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

由多由感受寒邪较重,或久病耗气损伤脾肾之阳气,或久泻不止,损伤脾肾之阳,或其他脏腑的亏虚,累及脾肾两脏等引起.脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘.

2014-08-02 18:33

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医生回答(1)

沈连 主治医师 三甲

提问

脾阳虚失眠可能是饮食不当、劳逸失度、久病体虚、脾胃虚弱、心脾两虚等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

如果患者长期食用生冷、辛辣、油腻等食物,如冰淇淋、辣椒、肥肉等,可能会损伤脾胃,导致脾胃运化功能减弱,出现食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状,还可能会影响睡眠质量,导致失眠。建议患者改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。

2、劳逸失度

如果患者长期过度劳累,可能会损伤脾胃,导致脾胃运化功能减弱,出现食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状,还可能会影响睡眠质量,导致失眠。建议患者劳逸结合,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式,促进体内血液循环,有助于改善不适症状。

3、久病体虚

如果患者本身存在久病体虚的情况,可能会导致机体气血不足,从而影响脾胃的运化功能,出现食欲减退、腹胀、腹痛等不适症状,还可能会影响睡眠质量,导致失眠。建议患者多注意休息,避免过度劳累。同时,患者也可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。

4、脾胃虚弱

如果患者长期饮食不当或者是久病不愈,可能会导致脾胃虚弱,引起腹胀、食欲不振、大便稀溏等症状,还可能会伴有失眠多梦的情况。建议患者在医生指导下使用补中益气丸、香砂六君子丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、心脾两虚

心脾两虚主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的,患者一般会表现为失眠、多梦、头晕、腹泻等症状。建议患者在医生指导下使用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医治疗。

2014-08-02 18:33

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