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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

一般没有女人最大粗盐这种说法。粗盐和盐的成分是一样的,都是氯化钠。

粗盐是指除氯化钠之外,含有较多杂质的盐,如铁、镁、锌等。粗盐中的钠元素含量比较高,可以维持人体的酸碱平衡,还可以维持神经和肌肉的兴奋性。粗盐中还含有丰富的微量元素,如铁、锰、锌等,适当食用可以补充人体所需的微量元素,有利于身体健康。

需要注意的是,食用粗盐时需要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,患有高血压、心脏病的患者不宜食用粗盐,以免导致病情加重。如果患者食用粗盐后出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

2014-08-02 20:14

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医生回答(1)

黄秋霞 主治医师 三甲

提问

我是这样减肥的!在学校的时候!什么食谱都没有!更没时间运动!因为是高三的时候!我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法!不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但晚上不吃饭!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!但不许多哦 !

2014-08-02 20:14

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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