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女性恐怖症
补充说明：女性恐怖症
a******W 2014-08-03 00:33
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
您好，产前恐惧症的发生，您可以尝试通过下面的方法来进行自我改善：
方法1：掌握分娩知识：人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说，愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。有的学者进一步指出，知识完全的时候，所有恐惧将统统消失。
所以，建议准妈妈在产前还是应该多看一些关于分娩的图书或杂志，了解整个分娩过程后，准妈妈的恐惧心理就会被科学的头脑所取代!也就不会胡思乱想，更不会被那些恶梦所困扰了!这种方法不但效果好，而且还可增长知识!
方法2：稳定情绪：准妈妈应该知道，分娩是大自然赋予女性的天然能力，是每一个健康的育龄女性完全能够承受得住的。也应该相信自己的能力，相信自己也可以撑过去的。虽然分娩的过程会很痛，但这种疼痛是古往今来的女性们都会有的生理过程，没有那么可怕。
2014-08-03 00:33
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医生回答(1)
张晓云 主治医师 三甲
提问
女性恐怖症可能是由于遗传因素、个性特点、社会因素、性格因素、社会因素等原因导致，可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1、遗传因素
恐怖症具有一定的家族聚集性，如果患者的父母或者其他直系亲属患有恐怖症，可能会导致患者患有恐怖症的概率增加。患者可以在医生的指导下进行认知行为治疗、支持性心理治疗等心理治疗，也可以遵医嘱使用劳拉西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。
2、个性特点
患者的性格如果比较胆小、内向，可能会比较容易出现恐惧、紧张等不良情绪，从而诱发恐怖症。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、社会因素
如果患者的生活环境比较压抑，或者长期处于负性生活事件中，可能会导致患者长期处于恐惧状态，从而诱发恐怖症。患者可以在医生指导下进行心理疏导治疗，也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
4、性格因素
如果患者性格比较胆小、内向，可能会比较容易出现恐惧、紧张等不良情绪，从而诱发恐怖症。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用劳拉西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。
5、社会因素
如果患者的生活环境比较压抑，或者长期处于负性生活事件中，可能会导致患者长期处于恐惧状态，从而诱发恐怖症。患者可以在医生指导下进行心理疏导治疗，也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，多与家人朋友沟通交流，可以听舒缓的音乐放松心情，改善恐惧的心理。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-08-03 00:33
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