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膨胀纹预防
补充说明：膨胀纹预防
a******W 2014-08-03 09:09
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
膨胀纹的预防可以通过适度运动、均衡饮食、使用抗皱霜、保持皮肤水分、定期使用防晒霜等方法来实现。
1.适度运动
通过促进血液循环和新陈代谢来减少脂肪堆积，从而降低膨胀纹的发生风险。每周至少进行3次有氧运动，如快走、跑步或游泳，每次持续20-30分钟。
2.均衡饮食
保证摄入足够的维生素E、锌等营养素有助于增强皮肤弹性和修复能力；反之可能导致胶原蛋白流失加速形成膨胀纹。每日三餐定时定量，避免暴饮暴食及过度节食。
3.使用抗皱霜
使用含有积雪草、绿茶提取物等成分的抗皱霜能够帮助提升皮肤紧致度并淡化已有的膨胀纹。每天早晚各一次，在清洁面部后均匀涂抹于身体各处。
4.保持皮肤水分
充足的水分可以增加皮肤弹性，防止因弹性纤维断裂而形成的膨胀纹。平时多喝水，适当敷面膜以补充肌肤所需水分。
5.定期使用防晒霜
紫外线照射会损伤皮肤组织，导致胶原蛋白流失加快，从而诱发或加重膨胀纹。选择SPF30+以上的防晒霜，每天早上出门前涂抹，并适时补涂。
若发现膨胀纹伴随瘙痒、疼痛等症状，建议及时就医。
2024-02-05 00:44
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医生回答(1)
赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
膨胀纹是因真皮层弹性纤维断裂所致好发于大腿内侧、腰腹部等部位表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹适度按摩会减淡及预防膨胀纹，建议可以使用精油及专业纤体产品进行局部按摩，可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用另外镭射微晶磨皮手术，可以淡化甚至消除膨胀纹，不过价格比较昂贵。
2014-08-03 09:09
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
蒙脱石散
本品为天然蒙脱石微粒粉剂，具有层纹状结构和非均匀性电荷分布，对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素、气体等有极强的固定、抑制作用，使其失去致病作用
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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。
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主治湿热瘀滞所致的带下病，症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒；霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
