发病时间：不清楚
皮肤干燥粗糙
补充说明：皮肤干燥粗糙
a******W 2014-08-03 09:58
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤干燥粗糙可以考虑使用加湿器保持室内湿度、保湿护肤品使用、饮食调整富含抗氧化剂、口服维生素E、定期去角质等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用加湿器保持室内湿度
通过将水分释放到空气中来增加环境湿度，通常设置在卧室或其他常待的地方。提高空气湿度有助于减少皮肤水分流失，改善皮肤屏障功能，从而缓解干燥、粗糙等问题。
2.保湿护肤品使用
选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的产品，在洗脸后立即涂抹并锁住水分。这些产品能够增强皮肤保水能力，减轻因外界因素导致的不适感如紧绷、瘙痒等。
3.饮食调整富含抗氧化剂
通过摄入富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、浆果等来支持身体健康。抗氧化剂可以帮助对抗自由基损伤，促进细胞修复和再生，对维持皮肤健康有积极作用。
4.口服维生素E
从药店购买维生素E软胶囊，每日按推荐剂量服用。维生素E是一种天然抗氧化剂，可帮助保护细胞免受氧化应激损伤，进而改善皮肤质量。
5.定期去角质
选用物理性或化学性的去角质产品每周一至两次清洁面部。去除死皮细胞有助于促进新陈代谢及血液循环，并能辅助提升后续保养品吸收效果。
在日常生活中注意防晒，避免阳光直射，外出时涂抹防晒霜SPF30+以上。合理安排作息时间，保证充足睡眠，有利于皮肤健康。
2024-01-12 12:25
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医生回答(1)
李美苏 主治医师 三甲
提问
你好，四肢上有很多小疙瘩，很粗糙，这种情况非常常见，尤其容易发生在上臂和大腿的外侧，是一种皮肤疾病，学名叫做毛周角化症。它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。
2014-08-03 09:58
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
