首页> 妇产科> 产科> 怀孕初期> 女人吃提子干

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

女人吃提子干、葡萄干、红枣、桂圆、柿饼等食物对身体有益,但并不能直接起到治疗的作用。如果需要治疗相关疾病或症状,建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
1.提子干
提子干是提子晒制而成,含有丰富的维生素、矿物质等营养成分。适量食用可以补充身体所需的营养。提子干还具有一定的利尿作用,适当食用有助于促进体内废物排出。
2.葡萄干
葡萄干是由新鲜葡萄晾晒风干制作而成,其中富含多种氨基酸以及膳食纤维,能够为人体提供能量的同时还能促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。此外,葡萄干中含有的花青素还有助于抗氧化,延缓衰老。
3.红枣
红枣是一种常见的食材,中医认为其味甘性温,入脾经,具有补中益气、养血安神的功效。对于脾胃虚弱所致食欲不振、乏力倦怠等症状有一定的缓解作用。
4.桂圆
桂圆属于热性的水果,女性吃了之后能起到温补的作用,还可以帮助提高睡眠质量。但要注意的是,桂圆糖分较高,糖尿病患者应避免食用,以免血糖波动过大。
5.柿饼
柿饼由新鲜柿子加工制成,口感软糯香甜,适合作为零食或配菜食用。柿饼中含有一定量的鞣酸,大量摄入可能引起消化不良。
建议平时注意饮食均衡,避免过量食用提子干等食品以保持身体健康。若对上述提及的食物过敏,则应尽量避免食用相应制品。

2024-01-08 17:49

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医生回答(1)

张思芬 主治医师 三甲

提问

你好,只要是注意每天都吃一点10多粒,提子干还是可以吃的,这个是不错的铁来源,还有很多其他微量元素。我怀孕的时候也是这样吃的,不过因为糖分太高,所以不能吃多,孕末期最好不要吃了

2014-08-03 12:07

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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