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皮肤干燥角质层

发病时间:不清楚

皮肤干燥角质层

补充说明:皮肤干燥角质层

a******W 2014-08-03 15:33

皮肤干燥 皮肤 疙瘩 维生素 维生素E 甘油 保湿 改善肌肤 维生素E软胶囊

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

皮肤干燥角质层可以采取保湿霜涂抹、定期去角质、补充水分、维生素E摄入等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.保湿霜涂抹
选择含有甘油、透明质酸等保湿成分的乳液或面霜,在每天早晚洁肤后均匀涂抹于面部。这些成分能够吸收并锁住水分,帮助改善皮肤屏障功能,从而缓解因缺乏水分导致的干燥和角质层过厚现象。
2.定期去角质
通过使用化学或机械方法去除死皮细胞,如磨砂膏、去角质刷等产品每周一次。可促进表皮更新,减少角质层积累,改善肌肤光泽度及通透感。
3.补充水分
每日摄取足够的水分量,建议成人每天至少饮用8杯水。充足的水分有助于维持身体正常代谢活动,对于保持皮肤健康也有重要作用。
4.维生素E摄入
可通过食物摄取或口服维生素E软胶囊等形式增加体内维生素E含量。研究表明,维生素E具有抗氧化作用,能保护细胞膜免受自由基损伤,进而起到滋润皮肤的作用。
在日常生活中,应避免长时间处于空调环境,以免加剧皮肤水分流失。适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,如深海鱼类,对皮肤健康有益。

2024-01-15 12:09

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医生回答(1)

谢昌盛 主治医师 三甲

提问

你还,饮食上需要注意调理:1.饮食清淡:禁辛辣刺激;可以多吃新鲜的水果,蔬菜!2.服用维生素,多吃一些富含维生素的新鲜水果,蔬菜!3.用温和无刺激的护肤产品,保持皮肤滋润!4.贴身衣物可选择棉制品类的!

2014-08-03 15:33

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疾病百科

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皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

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