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剖腹产后瘦小腹
补充说明：剖腹产后瘦小腹
a******W 2014-08-03 17:01
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
剖腹产后瘦小腹可以考虑饮食控制、腹壁肌肉锻炼、中药调理、腹部塑形手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食控制
通过减少热量摄入并选择低脂、高纤维食物来实现。制定合理的膳食计划，并持续执行。合理饮食有助于控制体重增长，从而减少腹部脂肪堆积。适用于剖腹产后的肥胖及伴随的小腹赘肉增多。
2.腹壁肌肉锻炼
可通过凯格尔运动、腹式呼吸法等方式增强腹肌力量。建议每天至少做3组，每组10-15次。腹肌训练能够提高核心稳定性，有助于塑造紧致腰线。适合改善因生产后腹肌松弛导致的腹部松软状态。
3.中药调理
可选用健脾消食、利水渗湿类中药如茯苓、白术等内服外敷。具体用量和方法需遵医嘱调整。中药可促进体内水分代谢，改善因术后水肿引起的暂时性腹部膨隆。对于上述所述情形具有一定的缓解作用。
4.腹部塑形手术
在全身麻醉下进行微创手术，在腹部切口处移除多余脂肪组织并收紧皮肤。此措施针对长期无效运动或遗传因素导致的顽固性腹部脂肪囤积有效。旨在重塑术后受损区域形态。
术后恢复期间，应遵循医嘱逐步增加活动量，以免影响伤口愈合。同时，注意均衡饮食，避免暴饮暴食，保持规律作息，保证充足睡眠，有利于身体康复和身材恢复。
2024-01-05 23:21
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医生回答(1)
孙筱柔 主治医师 三甲
提问
您好，坚持做收腹运动，运动减肥吧，不建议吃药，有负作用的。适当的做做运动吧，别老坐着，肚子会慢慢下去的，不是短时间的问题。希望我的回答对你有所帮助，祝你身体健康！
2014-08-03 17:01
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剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
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