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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

气虚肥胖可通过饮食调理、运动疗法、中药调理、生活方式干预等非药物方法来改善。如果体重控制不佳或症状持续存在,建议寻求医生帮助。
1.饮食调理
饮食调理通过调整饮食结构,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加粗纤维及维生素含量高的食品,如蔬菜、水果等。此方法有助于改善消化吸收功能,促进新陈代谢,从而辅助减轻体重。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式,每周至少进行3-5次,每次持续30分钟以上。锻炼可提高身体基础代谢率,增强心肺功能,消耗多余脂肪,对于改善气虚体质引起的肥胖有效。
3.中药调理
中医师会根据患者的具体情况开具方剂,通常包含黄芪、党参、白术等药材,每日服用一剂。这些草药具有补气健脾的作用,能够调节体内气血平衡,缓解因气虚导致的水肿和浮肿现象。
4.生活方式干预
生活方式干预涉及建立健康的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等。此举有助于恢复正常的内分泌状态,进而改善由于内分泌失调造成的肥胖问题。
此外,建议定期监测体重变化,以便及时调整治疗方案。同时,应保持良好的心态,避免过度压力对身心造成负面影响。

2024-01-04 03:19

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医生回答(1)

高管星 主治医师 三甲

提问

你一般少气懒言,头晕,不愿意动,自汗,都是气虚的表现,另外你肚子总感觉涨,是脾虚的表现,这与你气虚和虚胖都有关系。

2014-08-03 17:33

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疾病百科

疾病百科

肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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