首页> 传染病科> 肝病科> 肝郁> 气机不畅

精选回答(1)

张立营 副主任医师 易县妇幼保健院

擅长:从事中医工作近30年,主要针对中医疑难杂症、男科疾病、常见皮肤病等有独到的见解。

提问

气机不畅多考虑是情绪波动过大引起的,也可能是饮食不当、长期熬夜、气血不足、脾胃虚弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、情绪波动过大

如果患者平时生活中情绪波动过大,可能会影响体内气血运行,从而出现胸闷、气短等不适症状。建议患者保持积极乐观心态,避免情绪波动过大,可以通过听舒缓的音乐进行改善。

2、饮食不当

若是日常生活中经常摄入过多辛辣、油腻等刺激性大的食物,比如辣椒、肥肉等,可能会加重脾胃负担,影响脾胃运化功能,从而出现大便粘腻、腹胀等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物进行缓解。

3、长期熬夜

如果患者平时生活中长期熬夜,可能会损伤体内气血,导致气机郁滞,患者可能会出现精神不振、胸闷、气短等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,避免熬夜。

4、气血不足

如果患者存在气血不足的情况,可能会导致身体的血液循环受到影响,从而使患者出现身体乏力、胸闷、气短等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累。必要时,患者也可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。

5、脾胃虚弱

如果患者存在脾胃虚弱的情况,会影响胃肠的正常运化,还会使体内气机不畅,从而出现大便糖稀、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。必要时,患者也可以遵医嘱服用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。

如果症状持续加重,严重影响到了个人正常生活,建议患者及时就医诊治,查明病因后,积极配合医生进行治疗,以免延误病情。

2018-09-14 17:06

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医生回答(2)

陆梓琛 主治医师 三甲

提问

气机不畅可以通过饮食调理、中药调理、穴位按摩、心理疏导、运动疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构,减少辛辣、油腻食物摄入,增加蔬菜、水果比例。通过改善饮食习惯来缓解胃肠道不适,间接促进气机运行顺畅。
2.中药调理
中药调理需依据患者体质及病情配制汤剂,通常采用草本药材如柴胡、枳壳等。草本药材具有行气解郁、疏肝理气的作用,有助于调节体内气血平衡,缓解气机不畅引起的胸闷、腹胀等症状。
3.穴位按摩
选择天枢穴、中脘穴等穴位进行按摩,每次操作5-10分钟。这些穴位能够刺激消化系统功能,促进气体排出,从而缓解腹部胀满感。
4.心理疏导
心理疏导可由专业人员引导患者放松心情,减轻压力,必要时可配合心理咨询。情绪紧张、焦虑可能导致气机郁结,通过心理疏导可以帮助患者释放负面情绪,进而舒缓相关症状。
5.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如快走、慢跑等,每周至少3次,每次持续20-30分钟。规律的身体活动能增强肺活量,提高呼吸效率,对于改善气道通透性、促进氧气交换有益处。
建议定期进行体检,特别是针对心血管健康,以便早期发现并处理潜在的问题。此外,保持良好的睡眠质量也有助于恢复身体机能,促进气机正常运行。

2024-03-22 18:34

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曹宗泽 主治医师 三甲

提问

你好,气机不畅形成的原因有很多种,而肝郁、气虚是最主要的,肝郁会气滞而气虚则气推动无力。气机不畅又会引起血行不畅郁于局部而有淤血,郁而化热血热相搏严重的又会出现症瘕积聚。治疗上,初起会用行气药,根据不同的原因配伍疏肝或补气的药物。

2014-08-03 22:52

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疾病百科

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气机不畅

气机不畅就是气不通的意思,气的概念按中医辨证来说还可以分好多种。气机不畅,郁而化热成毒."气为血帅",气机郁滞还可导致瘀血阻络.最后形成热毒与瘀血互结。由于胃、肝、脾、肺气机不畅,功能失调而出现的湿浊,水肿,痰饮,饮食积滞,瘀血阻滞等。

  • 症状起因:气机不畅主要与脾、胃、肺、肝等脏腑功能失调有关。由于寒暖失宜,忧思郁怒,湿浊痰饮瘀阻,外伤以及食饮不节等多种因素,而使脾胃失其升降,肝失疏泄,肺失宣降所致。

  • 可能疾病:脾虚泄泻  脾疳  外伤性脾破裂  游走脾  小儿再发性呕吐  

  • 就诊科室:中医

适用药品

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破血逐瘀,活血散瘀,通经,通脉止痛。用于症瘕痞块,血瘀闭经,跌打损伤及高脂血症,见有眩晕、胸闷、心痛、体胖等属于痰瘀凝聚者。

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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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