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精选回答(2)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种内科疾病。

提问

气血虚弱多考虑是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病、慢性消耗性疾病等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、先天体质虚弱

如果患者先天体质比较虚弱,可能会出现气血不足的情况。建议患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强体质。饮食上患者可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。

2、饮食不节

如果患者平时饮食不规律,或者经常吃生冷寒凉的食物,可能会损伤脾胃,导致脾胃运化功能减弱,无法将食物中的水谷精微转化为气血,从而出现气血虚弱的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持规律的饮食习惯,避免食用生冷寒凉的食物,可以适当食用温热的食物,如羊肉、桂圆等。同时,患者也可以在医生指导下使用四君子汤、参苓白术散等中药进行调理。

3、情绪波动大

如果患者平时情绪波动过大,可能会导致肝郁气滞,长期以往可能会导致气血运行不畅,从而出现上述情况。建议患者在日常生活中需要注意保持积极乐观的心态,避免情绪波动过大,可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。

4、长期患病

如果患者长期患病,可能会导致脾胃受损,从而引起气血虚弱的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持规律的作息,避免熬夜,以免引起脾胃虚弱的情况。同时,患者也可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行调理。

5、慢性消耗性疾病

如果患者存在慢性消耗性疾病,如结核病、恶性肿瘤等,可能会导致身体消耗过大,从而引起气血虚弱的情况。建议患者需要及时就医,积极治疗原发病。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

如果患者出现气血虚弱的情况,建议及时就医,查明病因后对症治疗。

2019-01-08 21:16

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胡单强 主治医师 沈阳市苏家屯区中医医院

擅长:脑血管病,及相关疾病如糖尿病,高血压,冠心病的中西医结合治疗及预防。

提问

气血不足这类问题,首先要注意的还是平时营养摄入不足,缺乏身体锻炼这类问题造成的。所以首先要从这些方面注意调理,另外,不良的生活习惯,比如长期熬夜,烟酒之类的嗜好,也是有一定的影响的。这种情况,主要要注意加强营养,多吃些高蛋白食物,尤其是牛羊肉这类的食物,还要加强身体锻炼,纠正不良习惯才可以。另外,如果有一些疾病,比如消化道之类的问题,也需要考虑对症治疗。

2018-09-04 19:25

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医生回答(2)

罗成志 主治医师 三甲

提问

气血虚弱可以通过饮食调理、中药调理、针灸疗法、艾灸疗法、拔罐疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过增加营养丰富的食物摄入量来改善体质,如红枣、桂圆、阿胶等。这些食物具有补血益气的功效,有助于改善气血虚弱的症状。
2.中药调理
选择具有补气养血功效的中药材配制成药剂口服,如黄芪、党参、当归等。这些药材能够调节体内气血平衡,缓解因气血不足引起的不适。
3.针灸疗法
针对特定穴位进行电针刺激,通常需要由专业中医师操作。针灸可促进气血流通,辅助治疗气血虚弱状态。
4.艾灸疗法
使用干燥、纯净的艾叶制成柱状物,在特定腧穴上点燃施灸。艾灸能温通经脉、祛寒止痛,对于缓解气血亏虚所致的畏寒怕冷等症状有益。
5.拔罐疗法
利用负压吸附于人体皮肤表面的一种治疗方法,一般每次治疗时间控制在10-20分钟。拔罐疗法可促进局部血液循环,进而增强机体免疫力,对于改善气血两虚有一定作用。
患者应保持充足睡眠,避免过度劳累,以免加重气血虚弱的症状。若症状持续不缓解或者加重,建议及时就医以便获得适当的治疗。

2024-03-04 23:54

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方安俊 主治医师 三甲

提问

中医认为贫血的发生主要是脾胃虚弱所致。中医学认为,气血的产生来自水合精微。脾胃为气血生化之源。脾胃强健则吸收力强,气血生化旺盛。中医对贫血的治疗当用健脾益气,气血双补的方法。临床选用补血茶。

2014-08-04 10:48

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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