发病时间：不清楚
排除性心理障碍
补充说明：排除性心理障碍
二马 2014-08-04 11:38
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
排除性心理障碍可以通过心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练和生物反馈治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排会面，在安全、保密的环境中，由受过专业培训的心理咨询师与患者面对面交流，探讨其内心困扰及导致排他性心理障碍的原因。此方法有助于患者理解并接受自己的情感需求，减少因不安全感而产生的回避行为。心理咨询提供了一个平台，让患者能够表达他们的感受，并逐步克服对亲密关系的恐惧。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理健康专家执行，涉及一系列会议，旨在改变个体关于人际关系的错误或扭曲思维模式。这种治疗方法侧重于识别并挑战有害信念，并用更健康的替代观念来取代它们。通过这种方法可以帮助个体摆脱由于错误认知带来的自我保护机制，促进更加开放地面对潜在的情感连接。
3.暴露疗法
暴露疗法由临床心理学家或精神科医生主导，在一个控制且逐渐升级的环境下帮助患者面对他们所害怕的情境，例如公开演讲或与陌生人交谈。该技术旨在通过反复接触引发焦虑的刺激物来减少对其的回避反应。对于排除性心理障碍，暴露于社交场合可帮助个体逐渐减少对其造成的不适感。
4.社交技巧训练
社交技巧训练通常由专业人士组织，包括角色扮演和其他交互式活动，旨在提高患者的沟通能力以及应对社交情境的能力。这样的训练有助于增强自信心，减少因为缺乏社交技能而导致的紧张和回避行为。良好的社交技巧是建立和维持健康人际关系的基础，对排除性心理障碍患者尤为重要。
5.生物反馈治疗
生物反馈治疗依赖于传感器监测身体状态如心率、肌肉张力等，并将这些信息可视化给患者看，让他们学习如何控制这些生理反应。该方法有助于个体认识并控制由压力引起的生理反应，从而减轻由这些反应导致的社交回避。生物反馈为患者提供了对自己的身体反应有意识的方法，这是许多排除性心理障碍患者所欠缺的。
排除性心理障碍可能导致个体难以建立和维持亲密关系，影响生活质量。建议患者积极参加支持小组活动，如互助小组会议，以分享经验并获得他人理解和支持。
2024-02-13 01:09
举报相关问题
医生回答(1)
杨影枫 主治医师 三甲
提问
女孩子长大都会要经历这么一个阶段,而且这些是属于自然的规律.很正常.不用想太多,努力做好自己,理智的对待自己,不再为自己设置心理障碍.相信你一定会走出这个阴影的.建议多交些朋友.多和朋友出去活动或运动一下,多听听音乐.做些自己喜欢做的事情,很快就会没事的.
2014-08-04 11:38
举报向医生提问
抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
健康问答
