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女性痰湿肥胖
补充说明:女性痰湿肥胖
a******W 2014-08-04 14:04
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精选回答(1)
女性痰湿肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、针灸疗法等方法来改善。如果体重持续增加或伴有其他不适症状,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果比例。建议三餐定时定量,避免暴饮暴食。合理的饮食结构有助于改善消化吸收功能,减少体内湿气积聚,从而辅助减轻体重。此外,均衡饮食还能提供身体所需的营养素,促进新陈代谢。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如快走、游泳,以及力量训练如哑铃锻炼,每周至少进行3-5次,每次持续20-60分钟。适量运动可增强心肺功能、提高代谢率,并有助于消耗多余脂肪。针对痰湿体质者,选择温和但能促进气血循环的运动方式更为适宜。
3.中药调理
中药调理需个体化配方,通常由专业中医师开具处方并指导服用,可能包含茯苓、白术、陈皮等药材。中药可通过调节体内阴阳平衡、消除湿邪来缓解痰湿引起的浮肿、食欲不振等症状。但在使用前应确保无药物过敏史,并按医嘱调整剂量及服用时间。
4.针灸疗法
针灸疗法由经验丰富的针灸师操作,在特定穴位进行刺针,一般为周期性治疗。针灸能够刺激经络、腧穴,调节脏腑功能,对于改善痰湿体质、控制体重有一定效果。在接受针灸时要放松身心,注意局部卫生以防感染。
在治疗女性痰湿型肥胖的过程中,患者应注意保持充足睡眠,避免过度疲劳,以免影响脾胃运化功能,不利于水液代谢。同时,患者还可适当进行瑜伽、太极等活动,以助于祛除体内的湿气。
2024-02-14 03:36
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医生回答(1)
你好!肥胖的诱因有很多,普通的方法只能针对单一的原因减脂,澳洲伊微刷刷瘦减肥综合了多种中医健康手法减肥,有效的消除人体多余脂肪。通过经络减肥是祖国传统医学的瑰宝,中医而言一个人体内阴阳不平时,人体就会表现过胖或过瘦,经络减肥的原理:疏通经络,调节肌体的新陈代谢,使肌体处于平衡状态,加速分解体内多余脂肪。在减肥的同时还可以起到调容养颜,改善失眠、内分泌、痛经、风湿、亚健康等作用。
2014-08-04 14:04
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查:
就诊科室:内科
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。
艾附暖宫丸
理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀,疏肝理气,调经止痛,软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经,经期不适、癓瘕积聚,以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。