首页> 内科> 呼吸内科> 缺氧> 跑步头晕

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

跑步头晕。
跑步头晕可能由多种因素引起,如过度换气综合征、低血压状态、贫血以及睡眠障碍等。过度换气综合征是由于呼吸中枢受到抑制而引起的生理紊乱;低血压状态会导致大脑供血不足;贫血会影响红细胞携带氧气的能力;睡眠障碍可能导致植物神经功能紊乱,进而影响心血管系统功能。
如果患者在运动后出现头晕的症状,则可能是由于运动性低血糖症导致的。这种情况通常发生在长时间度运动后,身体消耗了大量的能量储备,但未能及时补充足够的碳水化合物食物,从而引发低血糖反应。
针对跑步头晕的情况,建议关注自身是否存在高血压或低血糖等问题,并采取相应的预防措施。对于存在高血压的人群而言,可以通过生活方式干预来控制血压水平,例如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等。而对于存在低血糖风险者来说,则应注意调整饮食结构,避免空腹运动,并随身携带快速升糖食品以备不时之需。

2024-01-28 02:21

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医生回答(1)

王春晓 主治医师 三甲

提问

这是大脑缺氧造成的。是因为你的身体比较弱,心肺功能比较差,而你跑的速度对你来说有些快,造成呼吸更不上,而且心脏负担加重,形成缺氧。 还是因为你锻炼太少,而且刚开始锻炼你的强度有些大,身体不适应。

2014-08-04 14:08

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疾病百科

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头晕

头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。

  • 症状起因:1、是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。6、是贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。10、临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

  • 可能疾病:淋病后综合征  慢性便秘  交感神经型颈椎病  痰饮  痰积  

  • 常见检查: 动态心电图  血压测量  脑池显象  儿童五官科检查  健康体检  颅脑MRI  

  • 就诊科室:神经

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