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精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

柠檬美白肌肤,是因为柠檬含有高达百分之四的有机酸,能与肌肤表面的碱性物中和,防止和清除肌肤中的色素沉淀,去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸,具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用,并可深层洁净及增加脸部弹性。

2014-08-04 14:35

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医生回答(1)

韩左成 主治医师 三甲

提问

柠檬茶一般不能达到美白的效果。

柠檬茶中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养成分,适当饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到辅助美白的效果。但是柠檬茶中的维生素C含量比较低,而且也不能达到美白皮肤的效果。如果患者想要美白,可以通过日常护理的方式进行改善,比如出门涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等,避免紫外线的照射,以免导致皮肤黑色素沉着。另外,患者也可以适当进食富含维生素C的食物,比如猕猴桃、西红柿等,也能够起到辅助美白的效果。

如果患者的皮肤比较黑,可以到正规医院的皮肤科,通过激光手术、光子嫩肤等方式进行改善。在日常生活中,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。

2014-08-04 14:35

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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