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葡萄柚纯精油怎么用
补充说明:葡萄柚纯精油怎么用
a******W 2014-08-04 16:22
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精选回答(1)
帮助消化:葡萄柚5滴+姜油3滴+荷荷芭油10ML----按摩腹部用。
抗忧郁:葡萄柚3滴+甜橙3滴+薰衣草2滴----薰香用或装在小甁子里时时拿出来闻闻或帮成项链带着。
消水肿:葡萄柚3滴+天竺葵1滴+橄榄油10ML----朝心脏方向按摩脚及臀部。
2014-08-04 16:22
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医生回答(1)
葡萄柚纯精油可以直接涂抹在皮肤上,也可以通过按摩、泡澡、做护理等方式使用。
1、直接涂抹
葡萄柚精油是从葡萄柚中提取的,具有抗氧化的作用,直接涂抹在皮肤上,能够补充皮肤所需要的水分,还能够改善皮肤干燥的情况,有利于皮肤的健康。
2、按摩
如果皮肤出现干燥、起皮等症状,可以通过按摩的方式促进血液循环,能够有效改善症状。
3、泡澡
葡萄柚精油具有滋润皮肤的作用,经常用葡萄柚精油泡澡,可以改善皮肤干燥、起皮等症状,还可以缓解疲劳。
4、做护理
如果皮肤比较敏感,直接涂抹葡萄柚精油,可能会出现皮肤刺激、红肿等症状,不利于皮肤的健康。建议患者使用前,需要先咨询医生,以免出现不适症状。
5、其他
如果患者存在痤疮、皮肤过敏等疾病,不建议使用葡萄柚精油,以免加重病情。
需要注意的是,使用葡萄柚精油时要避免接触眼睛,以免出现不适症状。如果患者使用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-08-04 16:22
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抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:(1)、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;(2)、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;(3)、自信心下降或自卑,或有内疚感;(4)、失眠、早醒或睡眠过多;(5)、食欲不振,体重明显减轻;(6)、有自杀或自杀的观念或行为;(7)、性欲明显减退;(8)、注意力集中困难或下降;(9)、联想困难,自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动,常以早上最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻。
症状起因:一、遗传因素如果家庭中有抑郁症的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而,并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症,而且并非得了抑郁症的人都有家族史,这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。二、生物化学因素证据表明,脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知,抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外,特定的药物能导致或加重抑郁症,有些激素具有改变情绪的作用。三、环境因素和应激严要的丧失,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。另外,抑郁症患者中有13的人有物质滥用的问题。四、性格因素有下列性格特征的人很容易患上抑郁症:遇事悲观,自信心差,对生活事件把握性差,过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的,这个时期的精神创伤影响很大。总之,抑郁症是遗传、心理和社会环境这些因素综合作用导致的,应结合患者的情况具体分析。
常见检查: 肾脏CT
就诊科室:心理