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排便困难怎么治疗
补充说明：排便困难怎么治疗
a******W 2014-08-05 12:49
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
排便困难可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节剂、泻药使用、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善大便性状和促进排便。膳食纤维具有吸水膨胀特性，在结肠内形成柔软且易于排出的大便球体；此外，其可刺激肠道蠕动，缩短食物残渣在肠道内的停留时间，从而缓解便秘症状。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行轻柔地打圈式按摩，每次5-10分钟，每日数次。腹部按摩有助于促进胃肠道血液循环及消化液分泌，进而加速食物分解吸收以及粪便排出。
3.肠道微生物调节剂
通过口服含有益生菌或益生元的产品来调整肠道微生态环境。特定种类的益生菌如双歧杆菌、乳酸菌群可在定植于小肠下部后产生有机酸类物质，这些代谢产物能够抑制有害细菌过度繁殖并促进有益菌生长；同时也有助于合成多种维生素B族成员及其他对人体健康至关重要的生物活性分子。
4.泻药使用
选择合适的非处方泻药如硫酸镁、甘露醇等按说明书指示服用。这类药物主要利用高渗作用原理促使水分进入直肠而起到软化大便效果；长期使用可能导致依赖性和电解质失衡等问题，因此不宜频繁或大量使用。
5.中药调理
患者可以在医生指导下使用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等中成药进行调理。上述两种药物均能有效促进胃肠蠕动，改善排便不畅的症状。
建议患者日常生活中注意多喝水，适当运动，如散步、慢跑等，有利于促进机体新陈代谢，对于病情有一定的帮助。
2024-01-15 08:25
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医生回答(1)
韩颜冉 主治医师 三甲
提问
您好，便秘的原因不是单一的，直接发病的原因可分为两种，结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘，又称排便困难。长期便秘的治疗方法是什么？专家说还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型。那么更加需要了解长期便秘的治疗方法，在治疗上事倍功半。长期便秘的治疗方法有以下几种： 1.良好地排便习惯：每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定地时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好地排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好地排便习惯。 2.日常饮食结构：因为粪便主要是由食物消化后构成地，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行地方法。专家说防止便秘，首先要注意饮食地量，只有足够地量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食地质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮，杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管地刺激量，利于大便运行。 3.积极锻炼身体：积极锻炼身体是也是防治便秘的好方法，经常活动，大便自通。散步、跑步，作深呼吸运动，练气功、打太极拳，转腰抬腿，参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强，食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼；提高排便动力，预防便秘！经常劳动地农村老年人很少便秘，而懒于活动，养尊处优地城市老年人便秘者较多，说明了这个道理。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。
2014-08-05 12:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
