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脾阴虚食疗
补充说明：脾阴虚食疗
a******W 2014-08-05 15:55
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精选回答(2)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
脾阴虚患者可以吃一些具有补脾阴虚作用的食物，比如山药、莲子、银耳、鸭肉、猪肉等，但食物只能起到辅助治疗的作用，并不能用于治疗疾病，如果患者出现脾阴虚的情况，还需要遵医嘱服用药物进行治疗。
1、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，主要用于治疗脾虚泄泻、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等症状。
2、莲子
莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，主要用于治疗脾虚泄泻、心悸、失眠、遗精、带下等症状。
3、银耳
银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，主要用于治疗肺热燥咳、阴虚口渴、胃阴不足、气短乏力等症状。
4、鸭肉
鸭肉味甘，性寒，归脾、胃、肺、肾经，具有滋阴养胃、补肾益精的功效，主要用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、气短乏力、消渴等症状。
5、猪肉
猪肉味甘，性平，归脾、胃、肾经，具有补肾养血、滋阴润燥的功效，主要用于治疗虚劳羸弱、腰膝酸软、津亏肠燥便秘等症状。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免加重病情。如果患者出现脾阴虚的情况，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
2019-01-07 18:55
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
脾阴虚常见不思饮食，食后腹胀，脘腹灼痛，口唇干燥，干呕呃逆，大便干结，形体消瘦，舌红苔剥，脉细或细数。是可以采用中药进行滋养脾胃之阴治疗的。脾阴虚是可以多吃些滋养脾虚的食物治疗的。如多吃些山药，百合，银 耳，莲子肉等，忌辛辣剌激的食品如辣椒，胡椒，花椒，生姜，桂皮等等。
2018-04-20 14:47
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医生回答(2)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
脾阴虚可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，增加营养丰富的食物摄入量，如莲子、山药、百合等，来改善脾阴虚的症状。这些食物具有滋补脾胃、养阴润燥的功效，有助于缓解脾阴虚引起的食欲不振、消化不良等症状。
2.中药调理
可选用六味地黄丸、归脾丸等中成药进行调理，需遵医嘱服用。上述药物能够滋养肝肾、健脾益气，对于脾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸失眠等症状有一定的治疗效果。
3.运动疗法
选择适合脾阴虚患者的运动方式，如太极拳、瑜伽等，每天坚持锻炼。运动能促进气血运行，增强体质，辅助改善脾阴虚引起的乏力、面色萎黄等症状。
在治疗脾阴虚的过程中，患者应保持情绪稳定，避免过度疲劳和精神紧张，以免加重脾阴虚的症状。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复健康。
2023-12-31 15:37
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脾阴虚指脾精不足。脾胃为后天之本，人体各部的濡养， 有赖脾气散精输布。若脾虚不运，阳损及阴可使脾气散精无源而致本证。
症状起因：多因外感温热病后，阴液耗伤，或素体阴虚，或情志不遂，肝郁化火，灼伤阴津，或过食辛辣之品，或误服辛温之剂所致。
就诊科室：中医
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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