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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

排尿训练可以通过行为疗法、膀胱功能训练和盆底肌锻炼等方法来进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者调整对排尿的控制观念和习惯。此方法旨在改变患者的不良排尿习惯及对排尿的认知偏差,从而改善相关症状。
2.膀胱功能训练
采用定时排尿法、充盈-排空法等非侵入性技术来管理和训练膀胱功能。这些方法有助于恢复膀胱容量和控制能力,适用于解决因神经损伤导致的排尿障碍。
3.盆底肌锻炼
包括凯格尔运动和其他增强盆底肌肉力量的练习,在指导下定期进行。加强盆底肌有助于提高尿道括约肌张力,改善漏尿等问题。
除上述措施外,建议减少摄入利尿作用的食物和饮料,如咖啡因和酒精,以减少排尿次数。同时,应保持充足的水分摄入,因为过度限制液体可能导致膀胱刺激和不适感加剧。

2024-02-16 04:15

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医生回答(1)

韩晴爱 主治医师 三甲

提问

宝宝出生后1-2个月,妈妈就可以开始训练把尿,宝宝越小,排尿的时间间隔越短,随着月龄的增长,间隔可越来越长。训练宝宝的习惯,即“把尿”,一般在睡前、醒后、进食前后、喝水后,外出前及回家后进行,夜间也可叫醒宝宝把2次尿。 
宝宝在排尿前一般会有一些反应,父母只要仔细观察,就会掌握其规律。男孩要排尿时一般阴茎饱满,比较容易发现,有的宝宝在排尿前有暂时的愣神儿或打颤,此时父母及时把尿成功率较高。  训练把尿主要是依赖条件反射的形成,把尿时,家人要发出“嘘…嘘…”的声音作为条件信号,并要注意把尿的姿势。如果每次把尿都有固定的位置,则更利于条件反射的形成经过多次反复后,当把尿的声音信号和动作信号出现时,宝宝就知道了。宝宝 8-9个月时,如果能坐稳,就可扶着他坐便盆训练。训练把尿,要掌握规律,不可频繁地或强制性地把尿。

2014-08-05 16:41

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