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荠荠菜的功效与作用
补充说明：荠荠菜的功效与作用
a******W 2014-08-05 17:52
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精选回答(1)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
荠荠菜一般是指荠菜，具有补充营养、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用，平时要适量食用，不可以过量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
荠菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、多种矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
荠菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、辅助保护眼睛
荠菜中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以提高视力。
4、辅助降血压
荠菜中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
5、辅助预防心脑血管疾病
荠菜中含有丰富的叶酸，可以促进体内血液循环，在一定程度上可以预防心脑血管疾病。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。
2018-03-17 14:41
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医生回答(2)
谢昌盛 主治医师 三甲
提问
荠荠菜具有利尿消肿、止血、明目、降血压、增强免疫等功效与作用。由于荠荠菜可能具有一定的药理活性，建议在食用前咨询医生或药师以确保安全和适宜性。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为荠菜中含有的草酸钾和苹果酸等成分具有促进水分代谢的作用。通过增加排尿量来缓解水肿症状。可适量食用新鲜荠菜以辅助减轻浮肿现象。
2.止血
止血是由于荠菜中的荠菜碱和黄酮类物质能够收缩血管、降低毛细血管通透性从而达到止血效果。对于外伤出血或消化道出血等情况有一定的治疗作用。可将鲜品捣烂敷于伤口处或煎汤内服。
3.明目
明目的功效源于荠菜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，这些营养素有助于维持眼睛健康。适当进食荠菜可以改善视力模糊等问题。建议作为日常菜肴之一进行食用。
4.降血压
降血压作用来源于荠菜所含的硝酸盐在体内被细菌转化为一氧化氮后扩张外周动脉的结果。长期摄入可能对控制高血压有益。适合高血脂及高血压患者食用。
5.增强免疫
增强免疫力得益于荠菜富含维生素C和其他抗氧化剂，这些成分能帮助身体对抗自由基损伤并支持免疫系统功能。提高机体抵抗力。可通过烹饪或制作沙拉等方式经常食用。
需要注意的是，虽然荠菜是一种天然食物，但因其含有一定的草酸，肾结石患者应谨慎食用，以免加重病情。此外，由于荠菜属于凉性蔬菜，因此脾胃虚寒者不宜多食。
2024-02-16 05:36
举报韩炫宇 主治医师 三甲
提问
中国南方民间有“到了三月三，荠菜当灵丹”的谚语。每当清明时节，妇女和孩子们常常拥到田边地头，细细地寻觅着那不起眼的野生荠草，带回家做饺子、春卷的馅心。 荠菜的味道特别鲜美清香，这是因为它含有11种氨基酸，营养非常丰富。荠菜俗称清明菜(草)，别名香田荠、护生草等，属十字花科。它是野生一年或二年生草本植物，多长在田边地角。 据现代医学研究，荠菜含有胆碱、乙酰胆碱、芸香糖甙、芸香甙、木犀草素，能治疗多种疾病。民间常用荠菜羹治疗高血压、肠胃炎、肾炎、痢疾等症。
2014-08-05 17:52
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由肾毒物质引起的肾脏损害。常以肾毒物质的名称命名。随着工业发展，金属、冶炼业增多，化工原料、医药及各种农药的出现，增加了环境污染，使人群接触肾毒物的机会增加，中毒性肾病的发病率亦随之增长。肾毒物质引起的肾损伤，常表现为急性肾功能衰竭。由中毒性肾病所致的急性肾功能衰竭约占 5～25%。若处理恰当及时，肾功能可恢复正常。延误诊治可致死亡。
