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脾阳虚养生
补充说明：脾阳虚养生
a******W 2014-08-05 18:36
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
中医治疗 (1)桂枝防风煎汤送服肾气丸肾气丸是温肾助阳的主方。方中熟地甘温补肾，山萸肉、山药补益肝脾，三药合用，补肾养肝益脾；配以附子、桂枝(或肉桂)温肾助阳；泽泻、茯苓、丹皮通泄肝脾肾三脏之浊气。全方温而不燥，滋而不腻，重在温化肾气。用桂枝防风发散在表之风寒，煎汤送服肾气丸，以达温肾助阳解表之目的。
2014-08-05 18:36
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
脾阳虚可以通过调整饮食、适当运动、调节情绪、药物治疗、针灸治疗等方式养生。脾阳虚是指脾阳气不足，使其温养、推动、运化等功能减退，出现一系列虚寒症状，多由脾气虚发展而来。
1、调整饮食
脾阳虚患者可以吃温补的食物，比如羊肉、鸡肉、桂圆等，可以辅助温补脾胃，改善脾阳虚的情况。同时，患者还可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，可以减轻脾胃负担，有利于病情恢复。
2、适当运动
适当运动可以促进气血运行，有利于脾胃运化，可以增强脾胃功能，改善脾阳虚的情况。建议患者可以适当进行慢跑、打太极拳、做瑜伽等运动。
3、调节情绪
脾阳虚的患者可能会出现脾气虚弱、运化无力等情况，可能会出现情绪不佳、抑郁等情况。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
4、药物治疗
如果患者出现脾阳虚的情况，可以在医生的指导下服用附子理中丸、小建中合剂等药物进行治疗，可以起到温中健脾的作用。
5、针灸治疗
同时，患者也可以在医生的指导下通过针灸治疗的方式进行改善，可以针灸足三里穴、中脘穴、内关穴等穴位，可以起到温中散寒、行气通络的作用。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2014-08-05 18:36
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脾阳虚病症名，又称脾胃虚衰。是指脾阳不足，功能减退，温煦无力，运化失职，并虚寒内生的病理变化。
