发病时间:不清楚
平底足适合穿什么鞋子
补充说明:平底足适合穿什么鞋子
a******W 2014-08-05 18:57
我要咨询
精选回答(1)
平底足一般适合穿运动鞋、平底鞋、矫正鞋、足弓垫等鞋子,可以对平底足的症状起到缓解作用。
1、运动鞋
平底足是一种常见的足部畸形,通常是指足弓低平或消失的一种足部畸形,可能与遗传、先天发育异常等因素有关,患者可能会出现足底疼痛、行走不便等症状。建议患者可以穿运动鞋,因为运动鞋具有足弓支撑的作用,可以对足弓起到一定的保护作用,缓解足底疼痛的症状。
2、平底鞋
平底鞋是指鞋底面比较平坦,并且鞋跟比较宽的鞋子,可以使脚底的受力点发生改变,从而缓解平底足的症状。建议患者可以穿平底鞋,但是需要注意,如果患者穿平底鞋后出现不适症状,建议患者及时更换鞋底比较柔软的鞋子,以免加重不适症状。
3、矫正鞋
如果患者的症状比较严重,也可以穿矫正鞋进行矫正,可以将患者的脚向内侧进行拉伸,并且可以将足弓向外侧进行延伸,从而达到矫正的效果,但是需要注意,患者需要在医生的指导下进行矫正,以免引起不良反应。
4、足弓垫
足弓垫是一种特殊的鞋子,可以对足弓起到一定的支撑作用,可以缓解平底足的症状,同时还可以减轻足底筋膜的张力,缓解疼痛的症状。建议患者在医生的指导下使用足弓垫,以免因操作不当而出现足弓过高的情况。
5、其他
如果患者的症状比较严重,平时也可以适当进行足底肌肉训练,如足底内外肌肉锻炼、足底屈伸活动锻炼等,可以促进局部的血液循环,也可以达到改善的目的。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2016-11-27 11:01
举报相关问题
医生回答(2)
如果不是先天性也没有受过外伤的话,平足是有可能康复的。你可以穿一双鞋底前高后低的负跟鞋,减轻足弓压力,帮助康复,这种负跟鞋在有的三甲医院可以买到,是一种有效的足弓减压鞋。直接减小足弓的负担,有利于平足症患者的行走,也有利于酸痛感的减轻,而且对人体有益无害。
2014-08-05 18:57
举报平足大多是由于前足足弓长期压力过大引起,减轻前足足弓压力才是矫正的根本。所以平底鞋一定比带跟的鞋更有利,患者也普遍反映,穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强,症状也轻一些。平足患者多用脚跟受力来减轻足弓压力,缓解症状,可以做个试验,赤足或穿平底鞋,前脚踩一本18毫米左右厚的书,脚跟踩地,体验一下平足的症状是否有减轻。
2014-08-05 18:57
举报向医生提问
足弓是人类特有的解剖结构,系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的,由于人的生活方式及所处的环境不同,正常人足弓的高低不一,足弓低平者并不是造成平足症的原因,只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
多发人群: 儿童
临床检查:足轴线偏移 足畸形检查 四肢的骨和关节平片 足长轴与两踝连线的测量 跟轴线测量
治疗费用:市三甲医院约(5000—— 12000元)