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柠檬汁图片
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a******W 2014-08-05 19:56
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁含有糖类。维生素c、维生素B1、B2，烟酸、钙、磷、铁等营养成分。柠檬汁为常用饮品，亦是上等调味品，常用于西式菜肴和面点的制作中。柠檬果汁能增强免疫力、延缓衰老。
2014-08-05 19:56
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医生回答(1)
李茂 主治医师 三甲
提问
概述：
柠檬汁中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、果胶、矿物质等营养成分，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于人体的新陈代谢，同时还可以起到增强人体免疫力的作用。
作用：
1、促进胃肠道蠕动：柠檬汁中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进胃肠道蠕动的作用。
2、增强人体免疫力：柠檬汁中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、柠檬酸、苹果酸、果胶、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于增强人体免疫力。
注意事项：
1、柠檬汁不宜空腹饮用，以免刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2、柠檬汁不宜与海鲜同食，以免引起腹泻、呕吐等不适症状。
3、柠檬汁不宜与牛奶同食，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
4、柠檬汁不宜与牛奶同食，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
5、柠檬汁不宜与高脂肪、高盐的食物同食，如肥肉、咸菜等，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。
如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-08-05 19:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
