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专治运动损伤
补充说明：专治运动损伤
a******W 2014-08-05 20:55
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
专治运动损伤可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物治疗、关节保护、功能性锻炼等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖于受损区域5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解运动后肌肉酸痛、轻微扭伤等问题。
2.弹性绷带
弹性绷带通过拉伸和压迫作用提供支持并稳定受伤部位，一般需要由专业人士操作。弹性绷带能够限制异常活动，促进血液循环，防止进一步损伤，并辅助关节功能恢复。
3.抗炎药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过口服减轻炎症反应及疼痛；剂量和频率应遵医嘱。NSAIDs能抑制前列腺素合成，从而减少发红、发热、肿胀及剧烈运动后的不适感。
4.关节保护
关节保护包括避免过度使用受换单侧肢体，必要时可考虑穿戴支具以分担压力。此举旨在降低多动症患者因频繁跳跃、奔跑导致的双下肢负重不均而加剧的关节负担。
5.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强肌肉力量、协调性和平衡性的训练计划，在专业指导下进行。针对运动损伤患者的针对性锻炼可以帮助提高身体素质，预防二次伤害，并促进康复进程。
在治疗运动损伤期间，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持良好的营养摄入，适当补充富含维生素C、D以及锌的食物，有利于促进伤口愈合和骨骼健康。
2024-02-24 00:25
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
中医认为肾为先天之本，主藏精、主骨生髓。中医痿证，其与肾的关系最为密切，先天禀赋不足，精亏血少不能营养肌肉筋骨，逐渐出现肌肉无力、萎缩。同时，脾胃为后天之本，化生气血，营养五脏六腑、肌肉筋骨，且脾主肌肉，脾胃虚弱，气血生化不足，肌肉无以营养则肌肉萎缩、肌肉无力等采用中医纯中饕治疗运动神经元病等肌肉神经疾病、痿证，会取得良好的治疗功效。能够跟人体组织、器官内沉积的、多的、有害的自由基、钙质、脂质、胶原蛋白、粘多糖、铅、汞、砷、铝、铜等物质螯合，排泄掉体内蓄积的种种致病因子，去除患者血浆中的抗体、免疫复合物等致病因素，消除了病症。
2014-08-05 20:55
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
