发病时间：不清楚
专治打呼噜
补充说明：专治打呼噜
a******W 2014-08-05 23:52
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
专治打呼噜可以考虑生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾手术、减肥等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入、睡前避免剧烈运动以及睡眠姿势调整。因为烟草和酒精会放松上气道肌肉，导致其塌陷；而剧烈运动会增加呼吸道分泌物，这些都可能导致打呼噜。调整睡姿也有助于改善呼吸通畅度。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械，通过夜间佩戴来扩大鼻腔通气空间，通常需连续佩戴数周至数月。此措施有助于缓解因慢性鼻炎、过敏性鼻炎引起的打呼噜。它能够保持上气道开放，减少打鼾声及伴随的呼吸暂停现象。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器是定制化的医疗器械，需要每天晚上佩戴。它们通过改变下颌位置来改善气流流通。对于存在口呼吸习惯或由于牙齿不正导致气流受阻的患者有效。该设备可稳定下颌位置，提高上气道支持力，从而减轻打呼噜。
4.打鼾手术
打鼾手术旨在纠正引起打鼾的具体解剖结构异常，如扁桃体肥大、软腭松弛等。手术方式依个体差异而定，可能涉及切除部分组织。针对上述提及的病因所致打鼾具有根除作用。通过去除致病因素，长期有效地改善气道通畅度，降低打鼾发生率。
5.减肥
减肥可以通过饮食控制和增加体育锻炼实现。目标是在6-12个月内减去体重的5%-10%。肥胖是打鼾的重要原因，因为它导致颈部脂肪增多压迫气道。减肥有助于减少这种压力，从而减少打鼾。
持续关注睡眠质量对打鼾患者的健康至关重要。建议定期进行睡眠监测，以便及时发现并处理睡眠障碍。
2024-01-26 23:37
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医生回答(1)
林小浅 主治医师 三甲
提问
打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
2014-08-05 23:52
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
