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普秃怎么办
补充说明：普秃怎么办
a******W 2014-08-06 10:02
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
普秃可以通过生活方式干预、头皮按摩、激素类药膏局部应用、口服免疫调节剂、光疗治疗等方法来缓解。如果脱发情况没有改善或者继续恶化，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。这些行为有助于增强机体免疫力，减少压力导致的脱发；从而缓解普秃的症状。
2.头皮按摩
头皮按摩通过使用指腹对头部进行轻柔旋转式按压，每周至少3次，每次持续5-10分钟。此方法能够促进血液循环，增加毛囊营养供应，辅助生发；适用于治疗普秃引起的脱发问题。
3.激素类药膏局部应用
激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等可直接涂抹于脱发区域，每日一次。这类药物具有抑制免疫应答、减少毛囊破坏的作用，适合治疗普秃；但须在医师指导下使用。
4.口服免疫调节剂
口服免疫调节剂通常包括环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等，在医师指导下定期服用。此类药物能调节机体免疫反应，减轻自身免疫攻击毛囊的现象；适用于治疗普秃。
5.光疗治疗
光疗治疗涉及特定波长光线如UVB或LED光源直接照射受损区域，时间及频率依处方而定。光疗作用机制主要是通过减少T细胞活化来降低自身免疫反应强度；对于某些类型的普秃有效。
除上述措施外，患者还应注意保持良好的心态，避免过度焦虑或压力过大，以免加重脱发症状。若发现头发脱落加剧或其他相关症状，应及时就医寻求专业指导。
2024-01-19 09:10
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医生回答(1)
刘心蕊 主治医师 三甲
提问
1、民以食为天，首先从饮食上来说，女性要多吃谷物、蔬菜水果，多吃富含蛋白质和微量元素的食物。
2、精神因素是导致斑秃的一个很重要的原因，因此，女性要积极消除精神压抑感，克服精神状态不稳定。
3、养成良好的生活作息规律，保证充足的睡眠。
4、勤洗头，保持头发的清洁卫生，注意不要用脱脂性强或碱性强的洗发剂，应根据自己的发质选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂。
建议你使用生姜片涂抹，补充维生素，多吃黑芝麻
2014-08-06 10:02
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脱发的初起为1个或数个边界清楚的圆形或椭圆形脱发区，直戏约1～2cm更大。脱发区的边缘处常有一些松而易脱的头发，有的已经折断，近侧端的毛往往萎缩。如将该毛发拔出，可以看到该毛发上粗下细而像惊叹号(!)，且下部的毛发色素也脱失。随着脱发的继续增多，每片亦扩展，可互相融合形成不规则形。如继续进展可以全秃。严重者眉毛、睫毛、腋毛、阴毛和全身毳毛也都脱落形成普秃。
症状起因：正常人平均每天要脱发约50根左右，属正常的新陈代谢，每天脱落的头发与新生的头发数量大致相同，因此头发就不会变稀。但是如果脱发的数量超过这个数字，而且头发比以前明显变稀即为病理性脱发，如果平时脱发不多，但头发生长非常缓慢，头发渐稀，就是所谓的病理性脱发。导致病理性脱发的因素有许多，既有先天性或遗传性的因素，也有后天性的因素;既有生理性的原因，也有病理性的原因。不过，后天因素，即一些病理性因素引起的脱发最为常见，如一些精神压力，急慢性传染病、各种皮肤病、内分泌失调、理化因素、神经因素、营养因素等，均可导致脱发。
可能疾病：脱发
就诊科室：营养科
