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歇斯底里综合征

发病时间:不清楚

歇斯底里综合征

补充说明:歇斯底里综合征

z***k 2014-08-06 10:32

歇斯底里 综合征 心理医生 深呼吸 肌肉 焦虑 针灸

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

歇斯底里综合征的治疗可以考虑心理行为疗法、支持性心理治疗、家庭治疗、松弛训练、认知重构等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.心理行为疗法
通过一系列专业指导下的互动过程来调整患者的行为模式和思维习惯。此方法有助于改变患者的异常行为模式及错误的认知方式,从而减轻其情感反应强度。
2.支持性心理治疗
提供一个安全、无判断的空间让患者表达内心感受,并接受倾听与理解。旨在增强患者自我接纳能力以及社会适应力;可促进个体心理健康并减少情绪失控现象发生频率。
3.家庭治疗
邀请整个家庭成员参与讨论,由咨询师引导家庭成员之间建立更健康的沟通方式。目的是帮助家庭成员更好地理解和解决彼此之间的冲突,减轻因家庭关系问题导致的心理压力,从而改善歇斯底里的症状表现。
4.松弛训练
运用放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等,在安静环境中引导患者练习。此措施有助于缓解身体紧张状态,降低因生理因素引起的焦虑水平,从而控制歇斯底里的发作次数。
5.认知重构
通过认知评估、挑战不合理信念等方式帮助患者识别并改变不合理的思考模式。目标是纠正对自身及周围环境的歪曲看法,提高应对压力时的情绪稳定性。
除了上述治疗方法外,建议患者还可尝试生物反馈治疗或针灸等非药物干预手段。同时,保持规律作息和均衡饮食也有助于改善症状。

2023-12-24 18:00

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医生回答(1)

谢少尚 主治医师 三甲

提问

如果感到心情郁闷可以去向好朋友倾诉。倾诉真是可以缓解自己不良的情绪,所以现在心理医生的行业非常受欢迎。倾诉也是一种思考的过程,在诉说的同时,既可以听取别人的意见劝解,也同时整理了自己的思路,帮助自己走出苦恼。

2014-08-06 10:32

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