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治疗跟腱炎的方法
补充说明：治疗跟腱炎的方法
a******W 2014-08-06 10:45
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
治疗跟腱炎可以采取物理疗法、抗阻训练、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼，通常由专业人员指导患者操作。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛，从而减轻跟腱炎的症状。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及使用重量或阻力设备来增强受影响区域的肌肉力量，一般需要逐步增加难度。强化肌群有助于稳定关节并减少跟腱承受的压力，对预防跟腱损伤有积极作用。
3.矫形鞋垫
矫形鞋垫是一种定制化的足部支撑装置，旨在纠正步态异常，需定期更换。正确配戴可改善行走姿态，减轻因不当承压造成的跟腱负担，适用于存在足弓塌陷或外翻等问题的人群。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊通过口服给药，具有快速止痛消肿的作用。这类药物能够抑制前列腺素合成，降低局部组织的敏感性及水肿程度，从而缓解跟腱炎引起的不适感。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在医生指导下将类固醇药物直接注入患处，效果迅速但不宜频繁使用。此方法能有效控制炎症反应，短期内缓解跟腱周围软组织的红、肿、热、痛等症状。
在治疗跟腱炎的过程中，应避免剧烈运动，以免加重炎症。适当休息的同时，也要注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免影响病情恢复。
2024-02-20 00:20
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医生回答(1)
曹宗泽 主治医师 三甲
提问
您好；通过您的描述，此病是很难根治的
建议硫酸镁局部热敷，结合针灸理疗，同时烤电治疗，必要时激素治疗，也可以配合中医辨证施治，平时注意休息，补补钙，禁辛辣食物，必要时手术治疗，欢迎您的咨询祝您早日康复
2014-08-06 10:45
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
草酸艾司西酞普兰片
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盐酸乙哌立松片
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氯美扎酮片
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对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
