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治疗更年期失眠
补充说明：治疗更年期失眠
a******W 2014-08-06 11:02
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
治疗更年期失眠可以考虑激素替代疗法、植物神经功能调节剂、认知行为疗法、安眠药、针灸等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通过口服或贴片等方式给予患者雌、孕激素类药物，通常起始剂量较低，逐步调整至合适水平。此疗法可缓解潮热、盗汗等症状，间接改善睡眠质量。因为雌、孕激素变化是导致更年期失眠的原因之一，通过恢复正常的激素水平来减轻相关症状。
2.植物神经功能调节剂
植物神经功能调节剂包括谷维素、维生素B6等，在医生指导下服用。这些药物能够稳定神经系统功能状态，从而辅助解决因自主神经系统紊乱引起的失眠问题。选择这类药物旨在针对更年期特有的植物神经失调所致失眠。
3.认知行为疗法
认知行为疗法由专业心理医生引导患者识别并改变不良睡眠观念及习惯。此方法有助于纠正对失眠的错误认知，建立健康睡眠模式。由于更年期女性常伴随情绪波动大、焦虑等问题，CBT可帮助优化情感状态以促进安稳入睡。
4.安眠药
安眠药主要包括苯二氮卓类和非苯二氮卓类两大类，需遵医嘱使用。此类药物能有效缩短入睡时间、延长睡眠持续时间以及减少夜间觉醒次数。对于存在严重失眠且伴有明显焦虑、抑郁者，适当应用安眠药可显著改善其睡眠状况。
5.针灸
针灸治疗通常由有资质的中医师在特定穴位进行操作，可能需要多次就诊才能见效。针灸可以调节内分泌系统和神经系统功能，缓解更年期综合症相关的症状如失眠。这是因为更年期失眠部分是由内分泌失调引起，针灸可以调节内分泌平衡。
更年期失眠患者应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力等，以减少影响睡眠的因素。适当的运动锻炼，如瑜伽、太极，也有助于改善睡眠质量。
2024-01-22 08:01
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医生回答(1)
张绅德 主治医师 三甲
提问
你好，你说的情况属于更年期所引起的失眠、盗汗，主要是由于气血亏虚导致的植物神经功能紊乱和内分泌失调所致，一般药物很难根治，西医没有特效药。中医中药长期临床实践有许多有效地奇方秘方，采用传统中药制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，调节植物神经功能，从而促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，可以快速治愈更年期症状。希望正确治疗早日康复！
2014-08-06 11:02
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
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