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肘管综合症的护理
补充说明：肘管综合症的护理
a******W 2014-08-06 11:27
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肘管综合症的护理可以采取穿戴支具、物理疗法、功能性锻炼、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.穿戴支具
穿戴支具包括使用弹性绷带或定制的护肘来支撑肘关节，通常在日常活动中佩戴。支具有助于稳定肘关节，减少炎症，缓解疼痛，适用于减轻因肘部活动引起的不适。
2.物理疗法
物理疗法涉及一系列运动、按摩和温敷等非手术方法，在专业人员指导下定期开展。这些措施旨在增强肘部肌肉、改善血液循环，并减少僵硬感；对于存在轻微功能障碍者有益。
3.功能性锻炼
功能性锻炼是指针对特定肌群进行有针对性地训练，如屈伸肘关节的动作。此措施可提高肘关节灵活性及稳定性，并促进血液循环；适合那些希望通过自我管理来缓解症状的人群。
4.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针进行刺激，一般每次治疗30-60分钟。研究显示，针灸能够调节神经系统、内分泌系统和免疫系统功能，从而缓解肘部肿胀、麻木等症状；对于存在局部神经受压导致的麻木、刺痛感有较好的效果。
患者应避免剧烈运动，以免加重肘部负担，影响病情恢复。建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2023-12-25 04:51
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