首页> 妇产科> 妇科> 更年期> 心跳过速要吃什么

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

心跳过速时食用燕麦、菠菜、香蕉、杏仁、鲑鱼等食物并不能治疗心动过速,但这些食物可能有助于改善心脏健康。如果症状持续或加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制血糖水平,减少因低血糖引起的不适症状。此外,高纤维食物可增加饱腹感,辅助减轻心脏负担。长期食用燕麦还能促进胆固醇代谢,降低血脂水平。
2.菠菜
菠菜中钾元素含量较高,而钾离子具有调节心率的作用,因此适当进食菠菜对于缓解心跳过速有一定的作用。但需注意的是,如果患者对菠菜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.香蕉
香蕉中含有丰富的镁元素,能够起到稳定神经的作用,从而达到抑制交感神经兴奋的目的,进而改善心跳过速的情况。但是不宜空腹吃香蕉,否则可能会导致血糖波动幅度较大,不利于身体健康。
4.杏仁
杏仁含有一定的维生素E,该物质能够增强细胞膜的稳定性,从而保护心血管系统免受自由基损伤,有助于维持正常的心律。但不宜过量食用,以免出现头晕、恶心等症状。
5.鲑鱼
鲑鱼是深海鱼类,其肉质中含有一定量的Omega-3脂肪酸,该物质具有抗炎效果,能预防血栓形成并降低血压,从而降低发生心动过速的风险。Omega-3脂肪酸主要存在于深海鱼类中,如鲑鱼、鳕鱼等,日常可通过食用此类食物摄入。
面对心跳过速的症状,应避免咖啡因及含糖饮料,以减少刺激性物质对心脏的影响。同时,保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食,也有助于维护心脏健康。

2024-01-31 10:02

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医生回答(1)

黄秋霞 主治医师 三甲

提问

生理性心动过速是很常见的,许多因素都影响心率,如体位改变,体力活动,食物消化,情绪焦虑,妊娠,兴奋,恐惧,激动,饮酒,吸烟,饮茶等,都可使心率增快.此外,年龄也是一个因素,儿童心率往往较快.

2014-08-06 12:53

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疾病百科

疾病百科

窦性心动过速 (心动过速)

窦性心动过速(sinustachycardia)是指成人窦房结冲动形成的速率超过每分钟100次,速率常在每分钟101-160次之间。窦性心动过速开始和终止时,其心率逐渐增快和减慢。。窦性心动过速是常见的心律失常。

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