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女性轻度肥胖
补充说明:女性轻度肥胖
a******W 2014-08-06 16:05
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精选回答(1)
女性轻度肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、心理疗法、中药调理等方法来改善。如果体重管理出现问题或伴随其他健康问题,建议寻求营养师或医生的帮助。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少热量摄入并增加营养均衡性来实现减脂目标。此方法有助于控制体重增长,促进新陈代谢,从而减轻脂肪堆积现象。
2.运动疗法
运动疗法涉及一系列有氧及力量训练计划,在专业指导下制定个性化方案并严格执行。科学研究表明,规律性的身体活动能够提高代谢率、增强心肺功能以及改善体态平衡。
3.行为疗法
行为疗法侧重于改变生活习惯,包括建立健康作息时间表、培养良好饮食习惯等。长期坚持有利于形成可持续的生活方式变革,从而预防反弹发生。
4.心理疗法
心理疗法旨在帮助个体识别并解决可能导致过度进食的心理问题,通常由经验丰富的咨询师引导完成。深入挖掘潜在的心理诱因对于纠正不健康的饮食模式至关重要,因为这些因素往往被忽视却能深刻影响个体的行为决策过程。
5.中药调理
中医师会依据体质差异开具相应处方,其中可能包含黄连、茯苓等药材;患者需按医嘱服用一段时间。传统中医学认为,上述草药可调节体内湿热之气、促进血液循环并助消化吸收;因此对轻度肥胖症具有较好效果。
建议定期监测体重变化,以便及时发现异常情况并采取适当措施。同时,应保持良好的睡眠质量,避免长时间的精神压力,以利于身体健康。
2024-01-26 07:54
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医生回答(1)
出现这些症状,很可能感染了妇科炎症,首先要确定是哪种炎症,根据医嘱用药,可以配合洗液类进行治疗,含有苦参等中药成分的妇炎洁具有止痒去异味的作用。 其次,要培养良好的生活习惯,不熬夜,少吃刺激性食物等,对症状缓解有帮助。 最后,定期复查,最好不要自行停药,避免病情反复。
2014-08-06 16:05
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查:
就诊科室:内科
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清热解毒,化瘀行滞,除湿止带。用于月经不调,痛经,附件炎,阴道炎,子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。
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用于下焦湿热所致的热淋,症见尿频、尿急、尿痛,尿路感染,肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染,尿路结石,妇科炎症,前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。