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脾气虚食物
补充说明：脾气虚食物
a******W 2014-08-07 00:44
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脾气虚可以通过食用莲子、山药、白扁豆、大枣、芡实等食物来辅助调理，但食物并不能直接治疗疾病。如果症状持续或加重，建议寻求专业中医师的帮助。
1.莲子
莲子具有补脾益气的功效，能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。适当进食莲子可增强身体免疫力，提高抗病能力。此外还可以起到养心安神的作用，有助于改善失眠多梦的情况。
2.山药
山药味甘入肺经，能补肺滋肾，平补阴阳，对于肺肾两虚所致的咳嗽、喘促等症有一定的缓解作用。适量食用山药可以健脾开胃，促进食欲，还有助于稳定血糖水平。
3.白扁豆
白扁豆性微温，归脾、胃经，有健脾化湿、消暑解毒的功效，常用于治疗脾胃虚弱导致的腹泻、呕吐等症状。白扁豆可用于改善因脾胃虚弱引起的食欲减退、腹胀便溏等症状。其富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，从而达到润肠通便的效果。
4.大枣
大枣味甘入脾经，具有补中益气、养血安神的功效，适用于脾气虚弱引起的心悸怔忡、失眠多梦、眩晕等症状。经常吃大枣还能够辅助调理女性月经不调的症状，如痛经、经期紊乱等。但需注意的是，大枣糖分较高，糖尿病患者应慎用。
5.芡实
芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，其味甘涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，主治腰膝酸软、遗精滑精、脾虚久泻、食少浮肿等病症。芡实能够滋养肝肾，对肝肾阴虚引起的头晕目眩、耳鸣耳聋等症状有一定的缓解作用。此外，芡实还可用于缓解脾虚泄泻、带下尿频等情况。
上述提及的所有食物均需要适量摄入，以免引起不适症状。若出现不适症状，应及时就医诊治。日常生活中还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累及精神紧张。
2024-02-29 01:33
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医生回答(1)
姚李成 主治医师 三甲
提问
你好，健脾，健胃的食物有很多种，有温热健脾，补气健脾，有消枳健脾等药物，但不知道你要那一种。
我建议，一样给你说说几样，你看着办吧，香菇，山药，红枣，鸡肉的益气健脾，桂鱼，籼米，牛肉等温补脾胃，豇豆，扁豆，大麦等消枳健脾，就这样不说那么多。
2014-08-07 00:44
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肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上，临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。肠炎极为普 遍，全世界每年发病约30～50亿人次，尤以发展中国家发病率和病死率为高，特别是儿童。根据世界卫生组织统计，在发展中国家中，感染性腹泻是儿童发病率最高的传染病，病死率约为20%，仅在亚、非、拉地区，每年就要夺去约460万婴幼儿的生命。
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