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气虚体质治疗
补充说明：气虚体质治疗
a******W 2014-08-07 14:58
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
气虚体质治疗可以采取饮食调理、中药调理、运动疗法、生活方式调整等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括增加营养丰富的食物摄入量，减少刺激性、寒凉食品的摄取，并保持规律进餐习惯。通过改善消化吸收功能来增强身体对营养物质的利用，从而补益气血，有助于缓解因气虚引起的乏力等症状。
2.中药调理
中药调理需依据患者个体差异配制汤剂或丸散膏丹，通常疗程较长，在专业中医师指导下服用。中药可调养脾胃、益气固表，对于改善气虚体质有良好效果；但须注意药物间的相互作用及可能产生的副作用。
3.运动疗法
运动疗法应选择温和缓和的运动方式如太极拳、太极剑等，每次锻炼时间不宜过长，一般控制在30分钟左右为宜。运动过程中能够促进血液循环，提高机体新陈代谢速率，进而增强自身免疫力，辅助改善气虚状态。
4.生活方式调整
生活方式调整涉及建立健康作息制度、优化饮食结构并持之以恒地执行。此举有助于恢复并维持体内正常生理活动所需能量水平，从而减轻因生活不规律导致的不适感。
针对气虚体质，建议采取平衡膳食，避免暴饮暴食，以免加重脾胃负担。此外，适量食用具有补气功效的食物，如黄芪、党参等，也有助于改善相关症状。
2024-03-05 00:18
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
气虚体质的表现：形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食少腹胀、大便溏泄；或脱肛、子宫脱垂；或心悸怔忡、精神疲惫；或腰膝酸软、小便频多，男子滑精早泄、女子白带清稀
2014-08-07 14:58
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
